通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
八景島シーパラダイス♪2025年6月4日みなさんこんにちは！ インストラクターのななです♪ 先日神奈川にある 八景島シーパラダイスへ 行ってきました！ カピバラやマーラと触れあえ、 イルカのショーは感動的で 大好きな場所がまた１つ増えました♡ 他におすすめの場所があれば 教えてください♪ では本日の美姿勢ストレッチでも […]
6月スタート♪2025年6月1日皆様こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 6月になりましたね！ 昨日まで雨で寒かった分、晴れて気温が高くなると気分も上がりますよね♪ あっという間に6月になってしまった気分ですが、今朝はゆっくりスタート。 […]
ままのお誕生日♡2025年6月1日皆様、おはようございます。紗希です。先日、母のお誕生日会をしました💐 実家を離れると久しぶり会う両親が元気か常に心配してしまいます。 ままがまた一年、健康で過ごせますように、、、🩷 紗希 […]
お昼ご飯🌿2025年5月31日こんにちは、インストラクターのYUです😊 今日は… 映えないわたしのお昼ご飯です🙏笑 パクチーモリモリそば🌿 湿気の多い季節は豆や香草などがオススメ🫘 1人のお昼ご飯は、サクッとできる お蕎麦を作ることが多いのですが この日はとにかくやる気が出ず…🤣 大量のパクチーと卵だけ乗せてみました🍳 […]
ティラミス🫖2025年5月31日皆さん、いつもありがとうございますインストラクターのYUです🧘♀️ ティラミスが好きなんですが 大阪の頃よく食べていたお店を東京でも見つけて ワクワクしながら入ってみました😆 ですが、まさかの大阪で 食べていたティラミスとは少し違って残念🤣 東京のおすすめのティラミスがあれば […]
母の日🌷2025年5月31日皆さん、こんばんは⭐️インストラクターのYUです🧘♀️ 5月も最後ですね🌿 今月、1番うれしかったことは 母の日でした💐 なんとか聞きとれるくらいの言葉で "ママ、いつもありがとう" と言ってくれて本当に嬉しかったです🥹 YU […]- ５月もありがとうございました🙏2025年5月31日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 もう５月最終日！ 本日は少し肌寒かったり、突然雨が降ったり止んだり不思議な天気でしたがみなさんいかがお過ごしでしょうか？🙌 明日からもう６月突入です❣️ 時の流れが早すぎて本当にびっくりです😂笑 […]
5月2025年5月31日こんにちは😃pilatesインストラクターRyokoです🥰 今日は寒かったですね❄️ 5月もたくさんの ご参加ありがとうございました🩷 湿度でだるい身体も しっかり動いて発散すれば スッキリ🩷 また6月もよろしくお願いします😌 そろそろ🍖BBQしたい季節です🩷 お酒は舐める程度しか飲めないけど […]
5月沢山…2025年5月31日皆さま、こんばんは✨佑佳子です 気がつけば5月も今日で最後、この一ヶ月も沢山のレッスンご参加、誠にありがとうございます。 5月も沢山お仕事をさせていただき、またPodcastでも沢山お話しをさせていただきました。 […]
5月もありがとうございました2025年5月31日皆様こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 5月もスタジオに足を運んでいただき、 ありがとうございました❤️ ~ Your life is full of charm ~ 貴方の人生は魅力に満ちている 外出中にふと目に止まった言葉👀 家族、友人、大切な皆様に 大好きな気持ちを伝えたい！ […]
リマインくん2025年5月31日こんにちは！ 5月最終日は冷たい雨の日となりましたね☔️ クラスにご参加頂き有難うございます💓 ラインでよく使っているのですが、 “リマインくん” …ご存知ですか？ もう、忘れっぽい私には救世主的なこちらのツール […]
米寿のお祝い㊗️2025年5月31日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 親族が集まって、祖母の米寿のお祝いをしてきました☺️ 3人だけいなかったのですが、全員集合で17人！賑やかな会になりました！ お料理もとってもおいしくて、親族でどんちゃん騒ぎで楽しかったです🤭 […]- ★来月のレッスンテーマ★2025年5月31日こんにちは⭐️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 来月のレッスンは、 『背面強化＆肩こり改善』 をテーマに進めていきます🔥 背面が弱かったり、筋肉が固まっていると 身体が丸まって呼吸が浅くなったり、 肩凝りの原因になります🤔 レッスンをしていて、 意外と背面トレーニングが苦手な方が […]
ウマ娘アリーナライブ🐎✨2025年5月31日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 ５月の土日はレッスン休講続いてしまい、すみませんでした😭🙏 その間にダンスのリハーサルをこなしておりました🙇♀️ そして5/24-25 さいたまスーパーアリーナで行われた 『ウマ娘プリティーダービー 6th EVENT The […]
5月も2025年5月31日皆さんおはようございます☺️ あいにくの雨☔かなり降ってます、、、 今月も沢山の方にピラティスのレッスンご受講して頂きました！！ありがとうございます。 明日は5月の最後のレッスンです。 フローで動いています。 最初から最後まで止めずに一気に動いていきます！ […]
大人になってからのお友達②2025年5月31日第二弾！笑大人になってから 仲良くさせてもらっている 大好きなお友達と、 原宿のハワイに行ってきました🌺 ホノルルコーヒー☕️ やっぱり9:30に集合して やっぱり2時間でバイバイ👋😘 いつものルーティーン😆 貴重な貴重な2時間💗 きっかけは子供繋がりの ボランティアで知り合い […]- ファッション2025年5月31日こんにちは♪pilatesインストラクターRyokoです😍今日は寒かったですね☂️ 寒暖差が激しい中、何着ていいか 毎日迷います💦 そして、迷って決めた服なのに なぜか彼女とは被ることが多々😍 ゆかこせんせとジャケットも中のトップスまでも 🤣 なんでこんな私たち被るんだろうとw […]
- 肩甲骨✨2025年5月30日皆さんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 さて！５月はピラティスクラス、ヨガクラスともに肩甲骨周りをテーマにレッスンを進めてきました！ みなさん一人ひとり身体で気になることや悩みがあるんだなととても実感した５月でした🙌 沢山質問くださって本当にありがとうございます☺️💓 […]
若返り効果抜群？2025年5月30日皆さま、こんにちは✨佑佳子です。 先日は月に一度のアビヤンガの施術を受けて参りました🥣 「アビヤンガとは？」 温かい薬草オイルを用いて全身をやさしくマッサージすることで、皮膚から深部組織まで滋養を与え、細胞の再生を促します。 […]
Africa Rose2025年5月30日皆様こんにちは！ ヨガ講師の実穂乃です 六本木ヒルズ内にある薔薇専門店 “Africa Rose”をご紹介致します🌹 アフリカ、ケニアの農園で育つ薔薇たち。 気候により、生命力のある色合い、 12色以上の色にそれぞれの意味があります✨ 薔薇があると笑顔になったり […]