通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
9/21(日)キャンドルヨガ2025年8月26日キャンドルヨガのお知らせです🕯 ろうそくの炎がゆらゆらする動きを「1/fゆらぎ」といい、リラックス効果があります。 心と体を癒し、自分へのご褒美時間をつくりませんか？ 【日にち】 9月21日(日)19:00〜20:30 90分のスペシャルレッスン 【内容】 […]
上高地2025年8月26日こんにちは。和美リズです。 上高地に行ってきました。 スリランカから帰ってきて思ったこと。 東京はモノもヒトも情報も溢れすぎて、ときに心が飽和してしまう。 だからこそ、月に一度は必ず都を離れ、自然の中で呼吸を整える。 それが、私自身を保つためのマイルールです。 […]
休日の朝ヨガ2025年8月26日こんばんは🌙 ヨガインストラクターのKANAです。 先週の土曜日、NATURAglamで2週目のレッスンを担当しました。 初回はマットの配置に少し苦戦したのですが… 今回は前後にずらして並べられて、良い感じに配置できました✨ 私は土曜日の朝が大好きです。 […]
お散歩🌿2025年8月26日皆さん、こんにちは🌞いつもありがとうございます、 インストラクターのYUです😊 今日は用事があり自由が丘へ🚃 用事が終わり、あまり行ったことのない駅だったのでせっかくだからと、お散歩してみました👣 おしゃれなインテリアや 観葉植物のコーナー 心地いいカフェにとっても 心が満たされた3時間でした☕️ […]
鎌倉観光2025年8月26日先週末は炎天下の中、 鎌倉観光へ！ 中学の同級生と集まって 1日大笑いしてきました。 暑すぎて途中倒れるんじゃないかと 心配でしたが、無事に帰還！笑 やっぱり、仲間と外に出て 思いっきり笑うの楽しすぎます♡ 最高にリフレッシュできた1日でした。 では、明日の戸越銀座店での […]
月月火水木金金2025年8月25日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日、雪風 YUKIKAZEを鑑賞きてきました✨ 以前舞台の仕事で第二次世界大戦付近の歴史を勉強した影響で、戦争ものの作品が目につくようになりました。 […]
🙇♀️🧘♂️2025年8月25日こんにちは奈美です♡ 先週火曜日は急なクローズ 申し訳ございませんでした🙇♀️ おかげさまで子供も元気になりました💦 日曜はとても暑かったので 渋谷の施設『coしぶや』に行き 4時間くらい滞在していました😅 お料理ごっこがブーム🍳 エプロンを付けて ピザを作っています🍕笑 […]
Ruby2025年8月25日こんにちは！NANAです🧸 私はレコードを集めるという趣味を持ち始めたのですが…笑 私の推しのジェニちゃんのアルバムLPが発売されたんです❤️ もちろん早速買いました🥰 しかもカラーレコード！ とっても可愛くて嬉しいです☺️ 上に乗ってるトランペッターくまさんは韓国で買いました🇰🇷🐻 […]
シギリヤロック2025年8月25日こんにちは。和美リズです。 スリランカ シギリヤロックでの一枚。 シギリヤロックは、スリランカの大自然の中に突如としてそびえ立つ「天空の城塞」のような存在です。高さ約200メートルの巨大な岩山で、その頂上には古代王国の宮殿跡が広がり、かつてカッサパ王が築いた夢の都の面影を今に伝えています。 […]
トリミング🐩⭐️2025年8月24日こんばんは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 先日、愛犬ボアくんのトリミングに行き、 すっきりサマーカットにしてもらいました☀️ カット後のお写真を毎回いただけるのですが、 我が家のボアくんは手足が長いせいか、 なんだろう、、珍妙な感じに仕上がるんですよね🤔ww […]
読書2025年8月24日こんにちは！ ヨガインストラクターのKANAです♪ 私が日々大切にしていることのひとつが、”読書”です📚 昔から本をよく読んでたわけではなく、よく読むようになったのはここ2〜3年くらいです。 今や、読書は私にとって“心の調子パラメータ”のようなものになってます。 […]
コロンボ2025年8月24日こんにちは。和美リズです。 先日はお休みをいただきありがとうございました。 スリランカへ5日間の旅に出かけていました。 1日目は首都コロンボ近くの海沿いのリゾートホテルに宿泊しました。 朝日を眺めながらのヨガと瞑想。 身体に優しいスパイスの効いた朝食。 最高のひとときを過ごすことができました。 […]
これからよろしくお願いします🙏✨2025年8月24日はじめまして、インストラクターのSARIです🌹 下北沢で27日から毎週水曜日19:30〜のレッスンを担当いたします。 下北沢は元々大好きな場所なので担当することが出来てとても嬉しいです♪ […]- お知らせ🍉2025年8月24日こんにちは🫧 AIです 暫くの間、クラスをお休みさせて頂く事となりました 8月に入り、担当クラスが休講や代行となってしまい驚かせてしまって申し訳ありません🙇♀️ 今年も残暑が厳しいので お身体ご自愛下さいね😌💕 […]
初仙台2025年8月24日先日、初めて仙台へ行ってきました！ 目的は推しのライブ♡でしたが、せっかくなので 一泊して仙台を満喫してきました。 時間内に周れる限りみてまわりました。 もちろん牛タンも笹かまも食べました😋 今年は今まで行ったことのない国内に 色々行けてるので、とても嬉しいです。 ついつい海外を優先させちゃうけど […]
フィレンツェへ2025年8月24日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです イタリア旅ざっくり振り返り、続いてはフィレンツェへ。 フィレンツェといえば美術館。 有名なウフィツィ美術館、アカデミア美術館、そして、【最後の晩餐】の壁画を観てきました。 […]
まだまだ暑い2025年8月23日皆さんこんばんは☺️ 夜分遅くの投稿失礼します。 まだまだ暑い日が続きますね、、、 冷房の効いた部屋にずっといると体が変になってきますよね、、、 体調いかがでしょうか？ 体調管理が大事な仕事なので、程よい塩分やクエン酸、水分補給を小まめに摂っております。 そして、、たまにはこんな飲み物も！ […]
お化粧練習会💄2025年8月23日皆様こんにちは☺️ピラティスインストラクターのMAMIです。 今週は、自分のスタジオでお化粧練習会を開催しました！ 11月に少し大きいお披露目会を開催しますので、それに向けて日々生徒の子ども達や大人の方が頑張ってくれています♪ […]
祭りを横目に…👀🌟2025年8月23日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 今日から2日間、高円寺では 毎年恒例の阿波踊りが開催されます✨ 朝からお神輿を担いで街全体がとても 賑やかで、各々飲食店の出店が沢山でます🍺 何年か前（コロナ前）に行ってみたんですが 阿波踊りは素敵でしたー💓がしかし！！ […]
初投稿✨はじめまして2025年8月21日皆さん、はじめまして！ ヨガインストラクターの KANAです🌻 8月23日（土）から、祐天寺スタジオでレッスンを担当させていただくことになりました！ 先週は代行でレッスンさせていただいたのですが、あたたかい雰囲気の中で一緒にヨガができて、とても嬉しかったです☺️ […]