通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
ピューロランド🌈2025年9月12日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日、友達と一緒にサンリオピューロランドに行ってまいりました！ […]
万歳🙌2025年9月12日私は、根っからの阪神タイガースファンです。 おかげさまでセリーグ優勝しました🏆 昔はいっつも負けてて、いっつも最下位だったのに 最近は安心して見られることが増えました（笑） 日本一になれますようにー！！ […]
バレエにハマっていく人達🫶2025年9月11日皆様こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 9月に入っても蒸し暑い日が続いてため息が出がちな毎日ですよね😂 皆様お元気ですか？ タイトルの、バレエにハマっていく人達とは、私のスタジオ内で感じている事です♪ […]
思考の不思議🌟2025年9月11日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 先日は『皆既月食＆満月』🌕があり 月食は3年ぶりだそうですね。 深夜だったので、私は見ることなく とにかく眠かったのでぐっすり寝てました 笑 これもきっと デトックスが促されているのですね🌟 […]
ストレス解消スタバ☕️2025年9月10日こんばんは奈美です♪ 最近、新宿中央公園のスタバに どハマりしています♡ 自然の中にあるスタバは とても心地がいいのです☕️🌲 自然は リラックスする副交感神経が上昇し ストレスの交感神経を低下させる そんな効果があります😌 商業施設内の 窓のないカフェにいるより ここのスタバの方が断然イイ✨ […]
秋を感じますね🍂2025年9月9日皆さんいかがお過ごしでしょうか💐 インストラクターのSARIです！ 先週は下北沢、祐天寺とレッスン有難うございました✨ 少しずつ暑さが和らいできて、秋を感じ始めています🍂 先日暑さも少し落ち着いていたので近所をお散歩がてら新しいお店を開拓してみました🍽️ ベトナムフォーのお店です✨✨ […]- 瞑想中に見える景色2025年9月9日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。 毎朝、アサナと瞑想の時間をとるのが習慣です🧘♀️ 太陽礼拝ABを中心に、その日の気分で側屈やツイスト、股関節をほぐすポーズを取り入れたり、後屈のポーズを練習したりしています。 […]
弾丸北海道！2025年9月9日みなさんこんにちは！ インストラクターのななです♪ 今回はお仕事の関係で 北海道に一泊二日の弾丸出張へきています！ ほぼ観光する時間がなかったのですが、 せっかくなのでおやつに ソフトクリームを食べました！ 口に入れた瞬間 なめらかで濃厚なとっても美味しい味で 幸せな気分になりました！ […]
お待たせしました2025年9月8日こんにちは✨ピラティスインストラクターRyokoです🇨🇦 カナダから帰国していますが、 カナダ滞在中に 母が入院し、音信不通になったため レッスンをさらにお休みさせていただきました。 帰国のフライト中連絡つかないので 何かあったらどうしようと不安でいっぱいでしたが、やっと昨日母の笑顔が見れ、 […]
秋の特別イベントのお知らせ2025年9月8日皆さま、こんにちは✨佑佳子です 「朝晩は少し涼しくなったかな？」と思いきや、今日も9月とは思えないような暑さですが…皆さまは、いかがお過ごしでしょうか。 本日は、今月と来月に開催するワークショップのお知らせです🌿 […]
下北沢の皆さんありがとうございました！2025年9月8日こんにちは奈美です！ 今日は下北沢の 代行レッスンでした🙌 ご参加いただいたみなさま ありがとうございます✨ 今日も暑すぎて 汗だくになりながら帰宅しました♡ 帰宅後はキャンドルヨガの準備を🕯️ 色々なキャンドルを用意し どんな配置にするか 毎日毎日考えております♪ 前回は抽選大会もして […]
自引きへの道②2025年9月8日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 さて、以前ブログでも書いた私の推しについて。 ブルーロックウエハースの進捗ですが… これだけ被りがあるのに推しが出ません！笑 レアカード2枚も出ているのに！笑 （千切とイガグリはもう出禁です😇） […]
チルタイム2025年9月8日おはようございます☀️ ヨガインストラクターのKanaです。 9月に入り、少しずつ涼しさが増してきましたね。 1日の終わりに外風を浴びながら、「今日も頑張ったなぁ」とぼ〜っと過ごす時間が、私にとっての小さな chill time です🌆 […]
ようやく鬼滅2025年9月6日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。先日、ようやく鬼滅の刃を観に行ってきました！ そろそろ空いてきたかな〜と思ったのですが、両隣もいて7割ぐらいは埋まってました😅 初めてDolby […]- 餃子🥟2025年9月4日皆さんこんばんは☺️ 今日は雨ですが、連日の暑さが和らぎホッとしています。 皆さんは体調いかがですか？ 先日、餃子を作りました。 なんか、包むのが私上手い？？ と自画自賛👏 ただ、「上手い！でも、包み方が少し変わっているね？」 と言われて、、、 […]
初ソロステージ2025年9月4日こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 先日はグランドニッコーお台場で、私が所属するコミュニティのアニバーサリーパーティーがありました🎉 なんと1200人の前のステージでソロダンスを披露してきましたよー！！！ とくに緊張もなく、早く踊りたくてうずうず、、笑 […]
1周年♪2025年9月4日皆様おはようございます😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 あっという間に9月になりましたね！今日は久しぶりに朝が涼しく、午後はお天気が崩れるようなので足元気をつけてくださいね🙏 さて、1周年とは何が？となりますが、私の運営するスタジオがちょうど今日で1周年です😌💓 […]- 冬瓜2025年9月3日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 9月に入りましたが、まだまだ残暑は続きそうですね。 10.11月まで30度近くまで上がる日がありそう、と聞いて、がっくり…😂 8月に体に蓄積した熱が、悪さとして表面に出てくるのが9.10月の秋口。 […]
年に1度の日2025年9月2日こんにちは。 ヨガインストラクターのKANAです！ 8月の終わりに誕生日を迎え、ひとつ年を重ねました🌻 当日は特別なことはせずで、朝はヨガレッスン→夕方はヨガのワークショップに参加するヨガの日でした🧘🏻♀️ いつもよりジンワリとハードめに動いたので、身も心もすっきり！ […]
最近ハマっているもの❤︎2025年9月2日皆さん、こんばんは！ インストラクターのななです！ 今日は最近流行っているものを ご紹介します♪ それは… 韓国のツナチキン！ ホットペッパーが入っているので 結構辛めなのですが ご飯やサラダと混ぜるとぴったり！ とってもパンチがあって、 食欲も増すので 暑い夏にオススメです☆ […]