通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
春ですね🌸2026年3月30日こんにちは、ピラティスインストラクターのあかねです😊もうすっかり春ですね！ 貴重なこの気候、お天気の良い日はついついカフェに寄ってしまいます☕️ 夜お酒を飲みに行くより、朝カフェに行って早めに帰宅しておうち時間を作るのが心地いいよね〜と小学校からの友達と話していました。 […]
20時間の旅2026年3月30日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 先日、実家から帰る前に20時間だけ 韓国に寄ってきましたww 時間がなく、仁川だけでしたが、 無事に入国もでき、BTSのイベントがあちらこちらで開催されていたので、それを楽しんできました🥹 […]
東コレ2026年3月30日こんにちは。和美リズです。 ご招待いただき東京コレクションへ。 ワクワクするひとときでした。 レッスンもランウェイだと思って、楽しんでいただける時間をつくっていきたいなと改めて思いました。 和美リズ […]
4月のお知らせ🌸2026年3月29日皆様にお知らせがあります。 来月1ヶ月お休みをいただき、世界を旅してくる予定です。 3年前にも同じように世界を旅してきました。 今回もこんなわがままを受け入れてくださって感謝しかないです。 今回どんな旅になることやら、ワクワクとドキドキでいっぱいです。 […]
最近のマイブーム2026年3月29日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘♀️最近のマイブーム、あすけんでの食事管理！ 体重増加に気をつけようと、妊娠を機に再登録しました。 今までの食事が、いかに高脂質で食べ過ぎだったかを認識😭 1ヶ月ほど毎日記録していると、だんだんバランスの良い食事が選べるようになってきて、 […]
ローズマリーをお迎えしました🌿2026年3月29日おはようございます🌞 ピラティスインストラクターNaoです🌼 先日、ローズマリーをお家にお迎えしました✨ ローズマリーは、、、 ・集中力・記憶力up ・血行促進 ・冷えむくみ対策 ・アンチエイジング ・抗菌・防臭などなど、、、 いろんな効果があるようです✨ […]
春の日2026年3月29日皆様、おはようございます！ ヨガインストラクターのKanaです。 この土日はお天気も良く、お花見日和ですね🌸✨私は土曜日の午後、皇居でヨガを楽しんできました！ 青空の下、体を動かして、その後はお団子も🍡 […]
代行のお知らせ2026年3月29日皆さま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です いつも沢山のご来店、 誠にありがとうございます！ 本日レッスン代行のお知らせです。 祐天寺店 8:00〜デトックスヨガ 9:20〜ハタヨガ入門 misato先生が担当してくださります。 戸越銀座店 14:40〜リラックスヨガ こなつ先生 […]
スカーフ2026年3月28日こんにちは。和美リズです。 スカーフを帯揚げにしてみました。 正倉院文様の帯に洋風のエッセンスが加わりました。 細めの紐に小ぶりな帯留め。どちらもゴールドでアクセサリー感覚で添えてみました。 春の装いも楽しみです。 和美リズ […]
上原ランチ2026年3月28日こんばんは奈美です！ 美しすぎる秘書と 上原ランチをしました♪ えーっと、20歳くらい年下なのに とってもしっかりされていて✨ 実は元メンバーさん🥰 就職する為お引っ越しをされ 先日、久々に再会しました！！ まさか美人秘書になっていたなんて💗 素敵な雰囲気の […]
生活の質を上げる🌟2026年3月28日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 3月ラストスパート〜☀️ ほんとあっという間です 笑 ４月からは新しい環境、新しい生活 新しい人間関係などがスタートする方も 多いかと思います☺️ 私たちは生活の中で さまざまな役割を持っていますよね。 家族のこと。 […]- 来月のテーマ⭐️2026年3月28日こんにちは∩^ω^∩ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 今月のテーマ『背骨ねじねじ』に ご参加いただいた皆さま、 ありがとうございました🌼 可動域に変化はありましたでしょうか？？ ただ捻るのではなく、 引き伸ばしながら捻る、とゆうのを 今後も大切にしていただければと思います☺️ […]
お花頂き感激です😊2026年3月28日こんにちは。いつもレッスンありがとうございます。 ピラティス＆ベリーダンス担当よMOMOです。 先日のハフラの時に皆様から頂いたお花、ライトでキラキラ光っちゃう。可愛ーーーー❣️❣️ 大事に部屋に飾ってあります。 ありがとうございます。 […]
ブーケ2026年3月28日こんにちは♪ ピラティスインストラクターRykoです🌸 桜も開花しましたね♪ さて先週はおやすみをいただき、従姉妹の結婚式に出席してきました😻 その中で、独身がもう、私しかいなくww 手渡しでブーケをいただきました😂 これで 来年行けるかしら🥹w 今日から月末レッスン […]
ウィキッド🎞️🧙♀️🪄2026年3月28日こんにちは✨ 先日待ちに待った【ウィキッド〜後編〜】の映画を見に行きましたよ☺️3月6日の上映初日に行きました😆みなさんはウィキッド見に行かれましたか？ ウィキッドの前半は去年の上映でしたが、私はとにかく気に入って4回見に行ったんです！笑 字幕2回と日本語吹き替え2回。 […]
マンジャーレ・カンターレ・アモーレ🇮🇹2026年3月28日こんばんはヨガ講師のYUです☺️ いつもレッスンへのご参加ありがとうございます🙏 先日、恵比寿にある 春秋ユラリというお店でランチをしました🍽️ 半個室で提供もゆっくりだったので 落ち着いて味わって食事を楽しんだり、 お話も出来ました◎ 最近知った言葉、イタリアの格言で […]
商売道具💃2026年3月27日皆さんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日、新しいジャズシューズを購入しました✨ 去年から穴が空いていたのですが、「まだいける…いや無理か…？いやいける…！」を繰り返してました😅 いよいよ穴も拡大してきたので、ようやく買い替え。 そしたらなんとまぁ踊りやすい！👏 […]
タヌキに遭遇2026年3月27日こんばんは、ピラティスインストラクターのあかねです😊夜のランニング中にタヌキの親子に遭遇しました！！ 都心でもタヌキがいることにびっくり。 だんだん暖かくなってきたので、ランニングもしやすい季節になてきました🌸 おすすめのランニングコースあったら教えてください♪ […]
カフェ兼ギャラリー2026年3月27日こんにちは。和美リズです。 先日、今月オープンする「Starbucks Cafe & Art Gallery」のレセプションパーティーに伺ってきました。 コーヒーだけでも。アートだけでも。 カフェとして、ギャラリーとして、その両方として利用できる新感覚の空間です。 […]
朝型 or 夜型 どっち？2026年3月27日皆様、おはようございます！ ヨガインストラクターのKanaです。 皆さんは、朝型 or 夜型、どちらでしょうか？ 私は完全な朝型です☀️ 学生時代からずっとそうで、夜更かしがなかなか得意じゃなくて、受験勉強も朝にやってました！📖 私の平日の1日はこんな感じです […]