通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
1歳になりました㊗️2026年4月22日こんにちは！ ピラティスインストラクターのHaruです。 我が家の猫が、 無事に1歳のお誕生日を迎えました🎂 初めて出会った頃はまだ小さくて、ちょこちょこ動き回る姿に毎日癒されていましたが、今ではすっかり大人の顔つきに。 爪切りや耳のお手入れも、 最初はなかなか大変でしたが、 […]- 奥多摩🌱2026年4月22日ヨガインストラクターのSARIです。 先日は奥多摩でのんびりハイキングをして来ました🌱 湖を見ながらのピクニックはとても気持ちよかったです♪ 最近は悲しいニュースや不安な情勢で心が落ち着かない方もいらっしゃるかと思うのですが、デジタルデトックスがとてもよかったのでおすすめです🪴 […]
太陽に当たる重要性2026年4月22日皆さんこんにちは！ フィットネスインストラクターのななです！ 世界中の研究でも出ているように 太陽に当たる重要性について Instagramで投稿をしました。 日に当たるのと当たらないのとでは メンタル状態が変わってくるとのことです。 より、具体的な内容については ぜひ、私のインスタの投稿を […]
着物2026年4月22日こんにちは。和美リズです。 祖父の着ていた大島紬を女性ものに仕立て直して着ています。 ものを大切に扱うことは、自分自身を大切にすることだと思っています。身の回りのものの扱いが雑になりがちな時は、何となく心も落ち着かないものです。 […]
いちご狩り🍓2026年4月20日こんばんは✨ ピラティスインストラクターNaoです☺️ 少し前になりますが、今年初のいちご狩りへ行きました🍓 季節のフルーツって美味しいですよね〜♡ この日は平日だからかなり人が少なく、ハウスほぼ貸切状態！ あま〜いいちご5種類と、白いちごも食べ放題でした😍 […]
暑い＆広い動物園2026年4月20日週末に動物園に行ってきました🐘 暑すぎてヘトヘト😓笑 子供も全然歩いてくれなくて レンタルベビーカー！！笑 写真撮れなかったけど 私はフラミンゴが大好き❤🦩 癒されましたぁーーっ そして 多摩動物公園は とにかく広い＆坂が多い‼️‼️ 暑い日は室内キッズパークが いいと痛感😂 […]
心も体も素直🌟2026年4月20日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 すっかり暖かくなって動くのが楽しい！ ヨガ日和で嬉しいですねー😊 身体はいつも今の自分の状態を 教えてくれています。 がんばりすぎているときは 少しゆるめてほしいと伝えたり、 整っているときは、 […]
舞台鑑賞👀✨2026年4月19日 こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 先日、青年館ホールにて 『どろんぱ』 とゆう舞台を観てきました👀✨ 妖怪をテーマにした作品で、 いろんな妖怪がわちゃわちゃと出てきて面白かったです☺️ 何も情報を入れずに行ったのですが、 […]- お休みありがとうございました2026年4月19日皆さま、こんにちは。 Kanaです！ 昨日のレッスン、突然の休講となってしまい、 ご参加予定だった皆さまには 大変ご迷惑をおかけしてしまいました🙇♀️ 本当に申し訳ございませんでした。 体調を崩してしまい、やむなくお休みをいただきました🙏 おかげさまでしっかり寝て、体調回復しました！ […]
芍薬2026年4月17日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 今日も気持ちのいいお天気でしたね。 スーパーでお買い物をしていたら、レジ横に珍しく芍薬が！2本入りで300円程だったので、2束買ってしまいました。 濃いピンクの芍薬、大好きです。 芍薬は毎年この時期買ってしまいます。 […]
北海道✈️2026年4月17日みなさん、こんにちはヨガ講師のYUです😊 先日、子どもの春休みに合わせて 家族旅行で北海道へ行ってきました✈️ 食い倒れの旅と言っても 過言ではない旅になりました🤤笑 ↑美味しかったソフトクリーム🍦 いつもはあまり食べないラーメンを3日間で 2杯いただいたら、普段あまり荒れにくい肌が荒れて […]- あっという間に4月中旬🌸2026年4月16日ピラティスインストラクターのHaruです！ あっという間に4月中旬ですね。 いつもレッスンを受けてくださり、ありがとうございます！✨ 日々の学びや、身体づくりに役立つ情報を少しずつ発信していきます。 最近、自宅近くの図書館でたんぱく質についての本を借りてみました📚 […]
マスターストレッチ♪2026年4月16日皆様こんにちは😊ピラティスインストラクターのMAMIです。 先週末、自分のスタジオに導入すべく、マスターストレッチの資格所得コースを受講して参りました。 マスターストレッチ、皆様ご存知でしょうか？もしかしたら、見たことがある方も多いかもしれません😊 イタリア発祥の、足裏トレーニングツールです。 […]
ベトナムカフェ🇻🇳2026年4月16日皆さんおはようございます！！ 雨が止みスッキリ晴れて気持ちーーーー🤩 洗濯が出来る幸せ！！ 仕事がダンス、ピラティスインストラクターとの両立のためダンス着とピラティスウエアと移動着と、、、 まぁ、洗濯物が沢山出るワケでして。 スッキリ晴れた日は干している洗濯物が笑ってる様に見えるんです😌😌😌 […]
バインミー！2026年4月15日皆さんお疲れ様です！ インストラクターのななです♪ いかがお過ごしでしょうか？ 今日もどんより曇り雨模様ですが 気温は少しずつ暖かくなってきていて 夏が大好きな私にとっては 幸せに感じる今日この頃です☺️🫶 こないだ親友と一緒に蒲田駅の近くにある ベトナム料理屋さんにて […]- 植物いっぱい🌱2026年4月15日
念願の✨2026年4月14日こんばんは🌙こなつです！ 先日、ずっと行きたかった祐天寺の「ALLEY CATS」でブランチを食べてきました🍽️ 大好物のミニトマトとふわふわスクランブルエッグを一度に食べることができて本当に幸せでした🥰 とっても美味しくて、毎朝食べたいなぁと思う一品でした✨ […]
久々のラーメン🍜2026年4月14日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 稽古終わり、バイトまで時間が空いていて尚且つ次の日がオフだったので… 久々のラーメンを食べました！！ チャーシュー&味玉トッピングにしたのでボリューム満点👏 良いんです、明日オフなので笑 […]
枝垂れ桜🌸2026年4月13日こんにちは、ピラティスインストラクター Kanako です！ 皆様、先週もレッスンにお越しいただき ありがとうございました😊 良いお天気の週末でしたね、 私は弾丸で京都に行ってきました🌞 枝垂れ桜が綺麗に咲いていて とっても素敵でした🌸 日々の忙しさや、やる事に追われずに […]
ピックルボール2026年4月13日ピックルボールを体験しました🏓 最近じわじわ人気のピックルボール、気になっていてついにやってきました！ テニスと卓球の間みたいなスポーツで、思っていたよりも動くし、しっかり汗かきます…！でもルールはシンプルで、すぐにラリーが続くからすごく楽しい✨ […]