通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
これから始まる🌟2026年4月28日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 ☆ ☆ 渋谷のリクルートの広告✨ 『ヒロアカ』終わっちゃったけれど とても面白くて好きな作品の一つです📖 あっという間に５月へ向かいますね！ 世の中もどんどん変わりゆく中で 翻弄されず、セルフイメージを高くもち […]
乗馬2026年4月28日皆さま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 先日、久しぶりに乗馬をしてきました。 自然の中で、お馬さんと過ごす時間は、 やっぱり特別で愛おしいです❤️ 歩くときは、コントロールしようとせず、 委ねて、信頼して、一歩づつ進むことで 自然とお互いのバランスがとれます。 […]
人生2回目2026年4月28日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです👩🏫 人生2回目のジェルネイルにトライしてきましたww ネイルガンガンやってそう！ とよく言われるのですが、、、 人見知りなもので👀(信じてもらえないけど) 1時間ネイルをされるのを我慢ができなくて、、 […]- GW(水)高円寺クラス🌻2026年4月28日皆さんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 4月もあっという間に終盤‼︎ 暑かったり、肌寒くなったり寒暖差のある日々が続いていますが🫣 皆さんいかがお過ごしでしょうか？🌿 4月もあっという間に終盤！ ということは2026年も3分の1が過ぎるということ。 […]
- 手放す勇気🌸2026年4月28日こんにちは！こなつです🌞 4月もあっという間に終わりですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 新生活が始まり、少しずつ慣れてきた方も多いと思います。 一方で、この時期だからこそ、周りと自分を比べてしまったり、 「本当はもっとこうしたいのに…」という気持ちが出てきたりと、 […]
- ハヌマーンに学ぶ🐒2026年4月28日こんにちは、由衣子です。 定期的に先生から学んでいるヴェーダの教え、今は「ハヌマーン・チャーリーサ」という詩とハヌマーンについてを学んでいます。 ハヌマーンはインド神話における神猿さま🐵 強さと献身の象徴的な存在です。 彼の物語から、献身や調和を学ばせてもらっています。 […]
お揃いコーデ＆休講のお知らせ2026年4月27日こんばんは奈美です！ たまたま色が被りました🩷😆 ピンクが好きなので やっぱり子供にもピンクを着せてしまう💗 パパはモノトーンが好きなので 嫌がっていますが🤣 カラフルな洋服を着せたいママ オシャレクールにさせたいパパ ずっと意見が割れてます😝 そして… こんな服装で […]
北海道札幌巡り✈️2026年4月27日こんばんは🌛 ピラティスインストラクターNaoです‼︎ 少し前ですが、北海道札幌へ行ってきました✈️ 北海道は小学生ぶり、、、 食べたいものや行きたいところ、全て制覇‼️ なんと、有名店もそこまで並ばずタイミング良くスムーズに入れました😊 食べまくりの旅、、笑 […]
自炊2026年4月27日こんにちは。和美リズです。 久しぶりにゆっくりお料理をすることができました。 忙しいとき、一番疎かになりがちなもののひとつが食事。このところ体を労わる時間をつくることができずにいたので、胃に優しい献立で英気を養いました。 […]- 春の雨の日2026年4月27日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。今日は春の雨の月曜日ですね。 今週は雨が多そうな予報です。 黄砂が少し落ち着くといいなあ、と願いつつ、 今週もゆるりとスタートしました◎ 今日は休日だったのでゆっくりと起きて、 「小夏」という柑橘を初めて食べました。 […]
のんびり旅🏝️2026年4月27日こんにちは、由衣子です😊 先日、1年間おつかれさまー！の家族旅行で宮古島へ行ってきました。 10代の頃仕事で行って以来18年ぶりの宮古島！ （今数えてびっくり、そんな経つの？！🫣） ずいぶんと変わっていました！ ドンキもマックもあるのね。なんでも揃います🤭 […]
4/29日（水・祝）イベントのお知らせ2026年4月27日皆さま、こんにちは✨佑佳子です 本日は、4/29日（水・祝）に開催するイベントのお知らせです。 🌼ワークショップのお知らせ🌼 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ […]
ついに開幕！2026年4月27日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。4月24日、「夢から醒めた夢」無事初日を迎える事ができました☺️ 2月のプレ稽古から長かったようなあっという間だったような… 初日には恩師が観に来てくれました☺️18歳から現在までずっとお世話になり、何度も先生の前で泣いて…😅 […]
太田なわのれん🥩2026年4月26日ピラティスインストラクターのHaruです🌿 前回の続きです。 別日の夜は、太田なわのれんで牛鍋をいただきました。 横浜は牛鍋発祥の地とも言われていて、 もともとは味噌で牛肉を煮たのが始まりなんだそうです🫢 そんな歴史のあるお料理を、ゆったり味わえるのもなんだか嬉しい時間でした。 […]
江ノ島へ🏝️2026年4月26日こんにちは！ ピラティスインストラクターのHaruです🍀 今週の日曜日のレッスンはお休みをいただき、実家の両親と姉家族が神奈川に遊びに来てくれていたので、レンタカーを借りて一緒にお出かけしてきました🚗 まず向かったのは江ノ島。 実は私自身も3年ぶり、久しぶりの訪問でした。 […]
ポーラ美術館2026年4月26日
東松原カフェ2026年4月25日東松原駅の近くにある『東亜』に行ってきました☕️ 昔ながらの喫茶店！！ 雰囲気も最高です！ 昭和感漂う外装内装 落ち着いたお店で ハマりそう＾＾ 新聞を読んでいる地元の方や 『いつもの』と注文する常連さん なんだかほっこりする空間です♡ ミルフィーユを注文したのですが ナイフも用意されたので […]
1人で公園🌳2026年4月24日皆さんこんにちは😊ヨガ講師のYUです🧘♀️ いつもレッスンへお越しいただき、 ありがとうございます🙏✨ よく子どもとは公園に行くのですが 本当にいつぶりか 1人で公園に行きました🌳 本を読んだり、ぼーっとしたり 景色や人を眺めたり。 すごく豊かな時間でした📕 忙しい毎日でも ふと立ち止まって […]
桜2026年4月24日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🌸 今年も関東の桜も終わりGWが近づいてきましたね🥹 ハロウィンまでカウントダウン、、、w 今年は京都に桜を見に行きたかったのですが、都内と箱根の🌸しか見れなくて残念😭 ハチ公の桜も見たのですが、、 人に埋もれて […]
Podcast更新のお知らせ2026年4月24日皆さま、こんにちは✨佑佳子です。 あたたかい毎日…かと思いきや、突然寒い日もあり、洋服の調整が難しい今日この頃、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 新年度がはじまり、少し落ち着きはじめるこの時期、土用にも入り、お疲れを感じやすい時期ではありませんでしょうか？ […]