通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
- 来月のレッスンテーマ⭐️2026年1月31日こんばんは🌕 ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 今夜は月がまんまるだったので、 満月かな？と思い調べたところ、 2日後の2月2日が満月だそうです✨ 綺麗な月が見れるといいなぁ∩^ω^∩ とゆうことで明日から2月😳❗️ あっとゆう間の1月でしたね🎍 1月のレッスンテーマは […]
- 1月もありがとうございました🙏2026年1月31日ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から2月！ 2026年年が明けてからあっという間ですね❣️ 今月も沢山の方々と一緒にレッスンの時間を共有することができて凄く幸せでした！🫶💐✨ 1月はヨガ、ピラティスクラスともに背骨の使い方についてレッスンを進めてきました🥰 […]
- 好きな言葉🌿2026年1月31日こんばんは🙂↕️由衣子です。 ヨガを学ぶなかで出会った素敵な言葉たちをブログでシェアできたらな〜と思っています😊 私のヴェーダーンタの先生が、ヨガは自分に寛ぐための練習ですよ、とよく仰っています。 自分に安心する力。大切。 […]
今月もありがとうございました❄️2026年1月31日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 本日もレッスンにご参加いただき、ありがとうございました✨ 1月ラストですね！ 今のところ、年明けから風邪を引かずに元気に過ごせています😌 皆さんは体調崩されていませんか？ […]
ヨーグルトアイス2026年1月31日こんにちは！インストラクターのNANAです🐶 最近YouTubeを見ていたら簡単に作れるヨーグルトアイスの作り方を紹介していたので作ってみました！ 市販のヨーグルトとブルーベリーを混ぜて作るヨーグルトアイスです！ 想像以上にとっても美味しくてあっという間に食べ切りました😚😚 […]
1月 充実の日々2026年1月31日
ピンサ🍕2026年1月31日こちら、ピザにみえますよね？ しかーし！！ 見た目はピザなんですが、ピンサといいます。 小麦粉だけでなく、大豆粉や米粉をブレンドして生地を作っているので本来のピザよりも軽くヘルシーと言われています。 […]
1月もありがとうございました2026年1月31日みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 新しい一年の始まりから一ヶ月、 今月もありがとうございました！ 心と身体に向き合う時間は、 日々の自分のペースを取り戻してくれます。 ほんの少し動き出すだけで、 景色も呼吸も気持ちも変わりますね 楽しい来月を一緒に迎えましょう 愛を込めて […]
一月2026年1月31日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです✨ 今月もありがとうございました🍊 まだまだ寒い日が続きます。 レッグウォーマーや上着など、レッスン中もぜひ着用してくださいね♡ 私は、はらまき、レッグウォーマーを着用してますが、暖かくなったら、 次々脱ぎ捨てていますw そして この前見つけた […]
20262026年1月31日皆さま、こんにちは✨佑佳子です 2026年、1度目のブログ投稿が末日になってしまいましたが…改めまして、本年もよろしくお願いいたします。 神社が大好きで有名な私（いや、知らないわ！というツッコミが聞こえてきそう…笑）ですが、ついに！今年から明治神宮の会員になりました☺️❤️ […]
おばんざいランチ🥕2026年1月31日こんにちはヨガ講師のYUです🧘♀️ いつもありがとうございます☺️ 先日、目黒にある WE ARE THE FARM というお店へ行ってきました🥕 独自でお野菜を栽培、運搬されていて 身体に優しい食事にこだわっておられる 素敵なお店でした💓 お野菜を使った15種類のおばんざいは […]
ガネーシャ2026年1月31日こんにちは。ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 先日、8年通った師匠のヨガスタジオの移転直前に、最後の練習に行ってきました。 本当にたくさんのことを学ばせていただいた8年間…。思い出がいっぱいです。 クラスの最後に、師匠から渡したいものがあると言われ、 […]- お気に入りレシピ🧑🍳2026年1月31日おはようございます☀由衣子です。 冬は白菜が好きです🥬 簡単で美味しいお気に入りレシピがたくさんあるのです😋 今日は最近お気に入りの白菜アボカドサラダをご紹介します。 ①白菜を細切りにして塩麹を揉み込み少し置く […]
身体に良く美味しいもの✨2026年1月31日おはようございます🌞ピラティスインストラクターNaoです☺️ 昨日はレッスンの後にお気に入りのカフェへ行きました☕️ すっかり常連になり、予約なしで突撃してもお名前呼んでくださいました😊 嬉しいですね♡ ここはヴィーガン料理専門店。 […]
国立科学博物館🦕2026年1月31日こんにちは、YUです😊 先日はお友達家族と上野の博物館に行ってきました 大絶滅展もやっていましたが 今回は常設の方へ🦕 かなり見応えがあって 大人でも楽しめる展示でした✨ 子どもの影響で、これがアンキロサウルスか これはトリケラトプス…と 自然と名前が出る自分が面白かったです🤣 […]
今月も2026年1月30日皆さんこんばんは☺️ 今月もご受講ありがとうございました！！ 1ヶ月が早い、、、 今月からピラティスのパーソナルを受け始めて新しい発見が沢山あった月でした。 研修担当させてもらっているのでレッスンの時や、研修時に活かせていけたらと感じております！ また来月もレッスンにてお待ちしていますね😻 […]
立ち寄ったお花屋さん2026年1月30日みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 今日は、花屋さんに立ち寄って こちらの看板を見つけました。 誰かを想ってお花を選ぶ時間や 自分に贈るお花どれも素敵ですよね。 私は、お世話になっている方へ選びました。 日々そばにいてくださる存在への感謝や 日常を大切にしたい優しい気持ちになりました。 […]
今年のおせち2026年1月30日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです✨ 毎年母とおせちを準備しているのですが、 今年は初めてほぼ私が作りました🥹 得意料理は、、おせちですが、 何より材料から準備が1番大変な料理💦 でも食べたら幸せになりますよね♡ 大変だけど、毎年やめられません🩷 日本の文化を大切にしたいと […]
先日の🍚2026年1月30日 皆様 こんにちは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます🌷 先日、友人に教えてもらいせいろ蒸しのお店に行ってきました。 せいろ蒸しは今、人気ですよね☺️ 蒸すことでビタミンやミネラルが流れにくくなり、食材の栄養素をしっかり摂れるのが嬉しい✨ […]
2026年初ステージ💐2026年1月30日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 寒い日が続きますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？🫣✨ 年も明けて１月１８日(日) 2026年1発目のステージにてパフォーマンスをしました！🙏❤️🔥 […]