通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
紫陽花☔️2026年6月24日こんにちは！ ピラティスインストラクターNaoです😊 先日は北鎌倉の明月院まで紫陽花を見にいってきました🩷 その日はちょうど雨がしとしと降ってたのですが、雨のおかげで紫陽花がより幻想的で美しかったです😍 この季節ならではの風景ですよね✨ さぁこの梅雨が明けたらもう夏です！！ […]- 世界は先生👓2026年6月24日こんにちは、由衣子です。 産後2ヶ月目くらいの頃、里帰りから戻り、ワンオペ育児が始まってすぐ、私は疲れ果てていました。 ある日小さな娘を連れて無理をして電車に乗りました。泣く娘を抱いているとおじいさんに舌打ちをされ、改札前でもたついているとおばさんに背中を押され… […]
美味しいご飯2026年6月24日こんにちは！戸越銀座 水曜日10:30〜担当の湯浅真央です。 今日は少し涼しいですね。 毎日気温差がありますが、ご体調はいかがですか？ 昨日は、友人と自由が丘へランチに行きました！ お目当てのわっぱ飯。 お米は麦ご飯、具沢山でした！ヘルシーで美味しかったです☺️ […]
バレエ公演🩰🧑🩰2026年6月24日みなさま、こんにちは ピラティスインストラクター Kanako です🌼 先日、バレエダンサーファルフ・ルジマトフさんの日本公演を 観に行ってきました🧑🩰🩰 私がバレエを習い始めた幼少期から 伝説のダンサーとして絶大な人気を 誇っていました。 私も色気のあるダイナミックな踊りが […]
夏の楽しみ🏝️2026年6月23日こんばんは、こなつです🌝 先日、水道橋にあるかき氷屋さんに行ってきました！ お目当ては、大好物のパッションフルーツ・パイナップル・マンゴーが組み合わさったかき氷です🍍 食べ進めていくと、中にはナタデココも入っていて、本当に美味しかったです🤤 […]
初キッシュ2026年6月23日こんにちは奈美です！ 先日、兄家族が遊びに来てくれたので 珍しくキッシュを作りました！ 初めて作ってみたのですが 味見も無しでドキドキ💓笑 固まっているか本当に心配でしたが 美味しかったです！ レシピの口コミで 固まるポイントを色々調べて 慎重に作りました！！ 冷凍パイシートで簡単に作れるので […]
バルセロナ🇪🇸 vol.22026年6月22日こんにちは、愛子です。引き続きバルセロナの思い出を振り返っていきたいと思います。 スペインといえば、バル文化🍷♡ お酒が好きな私には天国でしかありません。 昼から飽きるほどたくさん飲みました😂 […]- 担々麺好きさんにおすすめ🍜2026年6月21日みなさま、こんにちは！ ピラティスインストラクターのHaruです🪽 今日は、ずーっと前から流行っている 「麻辣湯（マーラータン）」のお話です！ 実は、好きな麻辣湯のお店があるんです✨ 横浜駅近くにある「麻辣坊」というお店！ ここのスープがとにかく好きで、 […]
628132026年6月21日こんばんは☺️ 本日もご受講ありがとうございました！！ 梅雨に入りジメジメな天気が続いていますが皆さんは体調大丈夫ですか？ 私はアレルギーが出てきてしまい、鼻水とくしゃみで悩まされています😭 さて、日本ではFIFAワールドカップが盛り上がっています！ 今日も日本が勝ちましたね！ 森保ジャパン！ […]
大雨の中おもちゃ美術館♪2026年6月21日皆様こんにちは😊ピラティスインストラクターのMAMIです。 1日中雨が振り続いていた昨日☔ 我が家はパパが珍しく土曜仕事のため、私は経堂レッスンのお休みを頂き、子ども達を連れて四ツ谷の「おもちゃ美術館」へ行ってきました。 前々から行ってみたかった場所。 すごく雨が強かったのですが、 […]
心に豊かさを🌟2026年6月19日こんにちは✨🌈Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 梅雨入りしましたねー なんだか今年は、ちゃんと梅雨っぽい笑 憂鬱とした時期ですが、 気持ちは軽やかに♪ 私は映画を見て気分を切り替えたりもします😊 今回は『マイケル』🎬 もうずっと子供の頃から大好きで😣✨ […]
新調しました🧦2026年6月19日みなさま、こんにちは ピラティスインストラクターのHaruです🪽 お気に入りの「knitido」の5本指ソックスを新調しました✨ デザインが3種類あるのですが、私は断然「Support（サポート）」がお気に入りです🤩 […]- お知らせ2026年6月19日こんにちは。ピラティスインストラクターのあかねです😊 いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます。 来週から7月末までの間、レッスンをお休みさせていただくことになりました。 少しの間みなさまにお会いできないのは寂しいですが、8月から元気に復帰予定です💪 […]
まちねこ🐈2026年6月18日この前、お散歩中にまちねこさんに遭遇しました🐾 日向ぼっこをしながら、液体みたいにとろ〜んと寝そべっている姿が本当に気持ちよさそうで、猫ちゃんから力の抜き方を教わった気分です。とっても癒されました🐈🧡 あかね […]
初軽井沢へ2026年6月17日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 6月の初めの週末に、初めて軽井沢に旅行に行きました。 東京から1時間ほどで行ける気軽さが嬉しい！ 避暑地とはいえ、梅雨の軽井沢は思った以上に涼しくて、多めに服を持って行ってよかったです。 今回は体調を考慮して、観光はほどほどに、 […]
韓国旅行2026年6月17日こんにちは！ インストラクターのななです。 先週は2泊3日でソウルへ 母と旅行に行ってきました！ 明洞にあるお気に入りのお店で キンパを平らげ、 人生初の眉毛のアートメーにも 挑戦しました。 仕上がりはイモトの眉のような仕上がりで 動揺が隠しきれませんが、 1週間で色が薄くなるそうです。笑 […]
引き続きビーズ刺繍🪡2026年6月17日こんにちは♪ ヨガインストラクターのSARIです。 皆様はいかがお過ごしでしょうか🧘♀️ 私は前回に引き続きまだまだビーズ刺繍にはまっておりまして、今回は今流行りのジェリーサンダルを自作するべく可愛いキラキラを量産しています♡ 梅雨の季節も楽しく過ごせるよう、お家時間を充実していきます🫡 […]- 夏は意外と冷える、、？2026年6月17日こんにちは！ 戸越銀座毎週水曜日10:30-担当の湯浅真央です。 梅雨入りし、比較的涼しい気候が続いていましたが 今日は暑いですね〜 水分沢山とってお過ごしください🥤 タイトルについてです。 夏は冷房がかかせません。ですが、電車の中や商業施設では冷えすぎていることもありませんか？ […]
最近、身体の声は聞けていましたか？2026年6月16日こんにちは！ ピラティスインストラクターのあかねです。 仕事に、家事に、育児に……毎日を全力で駆け抜けているみなさん、本当にお疲れ様です。 ふと一息ついたとき、自分の「身体」がどんな状態か、最後に意識したのはいつですか？ 「そういえば、ずっと肩に力が入っていたかも」 […]
アルファベット好き2026年6月16日こんにちは奈美です😃 息子はアルファベットが 大大大好き💕 アルファベットを見つけると すぐに並べちゃう🤣 あまりにも好きだから 今月から英語を習い始めました♪ （写真は英語教室ではないです♡） 教室はメンバーさんに 紹介していただきました🌟 ありがとうございます😊 場所が経堂の近くなので […]