通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
あんみつのみはし♪2026年7月8日こんにちは♪ ヨガインストラクターのSARIです。 皆様はいかがお過ごしでしょうか🧘♀️ 本日は綺麗に晴れてとっても嬉しいです♪ 久々にお布団を干すことが出来ました🎀 さて、最近すっかり暑くなって来たので久々にあんみつのみはしさんに行って来ました♡ […]
ごろにゃんこ2026年7月8日お疲れ様です！ インストラクターのななです♪ 日中はお家でパソコン作業をしているのですが、 今日は珍しく我が家の桜ちゃんが かまってアピールをしにきてくれたので 可愛くてパシャリ🐱♡ つんでれプリンセスですが でれでれが止まりません☺️ 毎日幸せをありがとうね🫶 では、今日も戸越銀座店で […]- 梅雨明け☔️☀️？2026年7月8日こんにちは！湯浅真央です。 今日は久しぶりの晴れ！とても暑いですね。 明日以降もずっと晴れ予報。30度超えが続きます。 いよいよ梅雨明けでしょうか。。？☔️ なんだか今年の梅雨は例年と比べて過ごしやすかったように思います。 ここからは暑さとの戦いですね🦭🦭☀️ […]
初めまして☺️Saeです🧘🏻♀️🧘🏼🧘🏻♂️2026年7月7日皆さん初めまして！ 7月からレッスンを担当させて頂きます😆Saeです これから徐々に皆さんのことを知っていくので、 たくさんお話しましょう☘️ ヨガのことだけではなく、色々なお話することが大好きです。 洋画を見たり、本を読んだり、裁縫や歌、アートなどなど🤔🤔 幅広く好きなものがあるので、 […]
月曜日 19:30〜 おやすみ前のデトックスヨガ🧘♀️2026年7月7日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです🌿 6月29日(月)ナチュラグラムで初めてレッスンを担当させていただきました。🧘♀️🌿 初めてのレッスンは、始まる前からドキドキ。 「楽しんでもらえるかな」 「心地よく過ごしていただけるかな」 そんな気持ちでいっぱいでした。 […]
顔上げて、胸を広げて、笑っちゃお🌟2026年7月6日こんにちは✨🌈Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 ７月スタートしましたねー☀️ 梅雨の重だるさに流されないよう しっかり整えて夏の準備をしなければ✊ 気が落ちているとき、元気がないとき 人は背中を丸めて 足元を見ていることが多いです。 そんなときは、胸を張って上を向いて […]
日曜日午前中の戸越銀座🦭✨2026年7月5日こんにちは！湯浅真央です。 7月、戸越銀座の午前中3クラスを担当させていただくことになりました。 今日は初回！たくさんのご参加、有難うございました。🌿🍃 私からお伝えできることを精一杯 伝えさせていただきます。 一緒に60分間楽しみましょう🧘♪ 帰りにナポリタンを食べました。 […]
祐天寺・土曜朝レッスン2026年7月4日皆さん、こんにちは🌱 Kanaです。 先月より祐天寺・土曜朝のレッスンを3クラスから2クラスに変更させていただいています🙇 私自身の体力面も考慮しての決断で、ご相談のうえこのかたちに落ち着きました。 […]- ハッピーアワー2026年7月4日KAYAです。昨日は久しぶりに映画館で映画を観ました。 10年ほど前の作品で、題名は【ハッピーアワー】。 今話題になっている映画【急に具合が悪くなる】の監督の作品ということで、再上映されています。 なんとこの映画、上映時間が驚異の5時間越え…！ 初めは、「体力持つかな？」と心配でしたが、 […]
マイケル2026年7月2日皆様こんにちは😊ピラティスインストラクターのMAMIです。 7月になりましたね！雨が多い時期ですが、もうすぐ梅雨明けかな…？と、暑さが怖い気もしますがちょっと楽しみなこの頃です☺️ さて、本日はお休みなので朝イチで気になっていた映画『Michael』を観賞しました。 […]
サイリウムってなに？2026年7月1日皆さんお疲れ様です！ フィットネスインストラクターのななです♪ 今日はサイリウムについてお話をします。 皆さんサイリウムって知ってますか？ サイリウムとは。インド原産の オオバコの種皮を粉天然の食物繊維です。 食前の満腹感をサポートしたり、 腸内環境を整えたり、 […]
梅雨の海も良いね✨2026年7月1日こんにちは！戸越銀座 水曜日10:30〜担当のMaoです。 例年よりは涼しく助かっていますが、 梅雨らしいジメジメ気候になってきましたね。 私は特にこの季節、水分を内側に溜め込んでしまいなんだか重だるい日が続きます。 その分、ヨガをした後の爽快さもたまりません☀️ やっぱりヨガはすごい。 […]
6月もありがとうございました2026年6月30日みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 今月もありがとうございました✨ 日々スタジオへ足を運んでくださること、 心から感謝しています。 そして本日は、 宝塚月組公演『RYOFU』を観劇しました。 後漢末期の中国を舞台に、 武将•呂布の生き様や葛藤が描かれた作品。 […]- セーヴァ（奉仕）の心😮💨2026年6月30日こんばんわ、由衣子です😊 実践したいヨガの教えの中に、セーヴァ（奉仕）というものがあります。 人の苦しみの大きな原因は「私が中心」という考え方にあると言われています。 自分の利益を求め、自分の思い通りになることを期待する。その見方が強くなると、怒りや比較が生まれやすくなる。 […]
6月2026年6月30日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです💕 下北沢スタジオができた時から 担当していました火曜日クラスの卒業の日でした☺️ 皆さまありがとうございました🎵 火曜日はいないけど、木曜日と土曜日は 下北沢にいますので会いに来てね💕 6月もありがとうございました😻 […]- 6月もありがとうございました🙏2026年6月30日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今月も今日で最終日！ なんと！2026年上半期が終わります🫣🌻✨ 時の流れが早過ぎてもう良くわかりません🤣笑 けれど、年明けに比べて レッスンでお会いしている皆さんの筋力や身体の使い方、向き合い方の変化は凄まじいです😭👏❤️🔥 […]
- リアル脱出ゲーム🔑🔵2026年6月30日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 絶賛マイブーム中のリアル脱出ゲーム、 今回は池袋にて、スクラップとゆう団体の 『BLUE ROOM』 とゆう作品に挑戦してきました💪✨ 今回は残念ながら脱出失敗してしまいましたが、 驚きの仕掛けが沢山あって、 […]
今月もありがとうございました😌2026年6月30日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 あっという間に6月最終日ですね。 梅雨の時期は、お天気だけでなく気持ちまでどんよりしてしまう日もありますよね☔️ そんな時のレッスンのテーマは「オープンハート」💓 […]
6月もありがとうございます2026年6月30日皆さま、こんばんは🌕 満月の夜、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 佑佳子です。 今日で、2026年の半分が過ぎたことになりますね🌼 まだまだお正月の記憶が鮮明で、でも充実している感覚もある6月の終わりを過ごしております🤭 6月も沢山のご参加、ありがとうございます。 […]
今年も折り返し🪷2026年6月30日こんにちはヨガ講師のYUです🧘♀️ いつもありがとうございます🙏 ↑久しぶりに五反田の台湾朝食へ🥣 東京豆漿生活というお店です🫛 混み合ってますが、たまに食べたくなるお店🇹🇼 おすすめです☺️ 今年も折り返しですね🪷 上半期お疲れさまでした✨ そして今日は山羊座の満月🌕 がんばりすぎたところは […]