通いやすい料金

月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます!

7スタジオ利用可能

三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座、経堂の7つのスタジオを、追加料金なしでご利用いただけます!

豊富なレッスン

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、ストレッチ、骨盤エクササイズ。多彩なレッスンをお楽しみいただけます!

ピラティス、ヨガインストラクターへのご応募はこちら!

NATURAglam(ナチュラグラム)のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。

1.通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。

2.優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。

3.エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

インストラクターブログ

  • 11月もありがとうございました
    皆さまこんばんは ヨガ講師の実穂乃です。 スタジオに足を運んでくださった皆さま、 今月もありがとうございました。 心も体もぎゅっと縮こまりやすい季節ですが、 今できる呼吸を深く満たして ご自分をゆるめるきっかけになっていたら 嬉しいです。 今年も残り31日大感謝祭! […]
  • 今月もありがとうございました🌟
    皆様 こんばんは! ヨガインストラクターのRinaです。 本日もレッスンのご参加ありがとうございました♩ 11月ラストですね! 街がだんだんキラキラしてきました🎄 これからの季節、レッスン時にヨガソックスがおすすめ🧦滑り止めがついているのでマットの上でも動きやすいです✨ […]
  • 11月
    こんにちは🌲ピラティスインストラクターRyokoです🍁 紅葉もだけど、同時にイルミネーションもあちこちスタートしましたね🌲 東京は365日イルミネーションな気もしますが、、ww さて今年もあと1ヶ月になりましたね🥹 ほんとに1年が早い、、 12月のレッスンは今年の総集編でいきたいと思っています😍 […]
  • 今月も
    皆さんこんばんは☺️ 本日もご受講ありがとうございました! 皆さんの股関節の動きが良くなって嬉しかったです! 今日は午後が久々に休みになったので愛犬と上野へ出掛けてきました! とても気持ち良い日だったので最高なお散歩になりました。 では、来月もお待ちしておりますね! Rumi […]
  • パディントン🐻
    こんにちは、YUです🧘‍♀️ 今日はクリスマスマーケット第2段🎄 "パディントンの日本橋大冒険"というイベントに お友達親子と行ってきました👦🏻 スタンプカード巡りをしたり 初めてのスケート体験もしました⛸️ こうして、健康でご飯が食べれて お友達や家族と笑顔で過ごせたこと […]
  • 百合の結婚式
    皆さまこんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 先日、友人の結婚式に参列しました。 会場は幸せな雰囲気で包まれており、 感動の涙、涙と心あたたまる時間でした。 テーブルには百合の花が飾られていて、 友人を表すような花言葉「純粋、無垢、上品」 当日の美しい彼女の姿にも見惚れ、 幸せに溢れた結婚式でした♡ […]
  • 南アフリカ日記🇿🇦③
    3日目はケープタウン観光! バスでスポットを巡るのですが、 こういったバスに乗るのは私は初めてで 良い年をして大興奮笑 もちろん2階の席へ! 高い景色からだと、歩いたことのある道でも違う景色に感じますね。 前にお話ししたジャカランダ。 ケープタウンではそれほど咲いてなくてご覧の通りでした。 […]
  • インド滞在記③
    皆さま、こんにちは✨佑佳子です   一昨日から3日間に渡り、インド滞在記をほんの少しご紹介しておりますが、もう①と②はお読みいただけましたでしょうか? まだの方は、上スクロール⇧をして、タイトル下の「by 佑佳子」を押して過去記事もチェックしていただけたら、とても嬉しいです♡     […]
  • 秋晴れ🍁
    ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 少しずつ肌寒くなってきましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか? 先日秋の紅葉を見に行こう!と 秩父へ行ってきました🍂🍁✨ 時期もバッチリで凄く綺麗な紅葉を見れました! しっかりあたり一面綺麗な紅葉を見たのは人生で初めてでした🙏✨ […]
  • またね
    こんにちは🍁ピラティスインストラクターRyokoです♡ 寒くなってきたので、毎年恒例の腹巻様登場です♡これ、LOUVREDOというドライヤーのブランドの腹巻で、お布団みたないに暖かいんです🩷 毎日お洋服の代わりになってますw そして、毎週土曜のスタジオで会えてた ゆかこせんせとお別れでした😭 […]
  • 遠慮しないで楽しむ🌟
    こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 11月もラスト〜! 早いもので残すところ あと1ヶ月ですね✨ この1ヶ月、何にも遠慮しないで 今をとことん楽しみましょう😊  心が頑なになると連動して 体は固くなります🧘‍♀️ 自分は今何を感じて考えてるのか。 […]
  • Magic on the wall,🪞✨🌹
    みなさんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 11月初旬に Magic on the wall,という公演にて 出演させていただきました! 白雪姫の王女がメインの物語で、 私は若き日の王女役を演じさせていただきました🌹 普段のダンスとはまた違った […]
  • タイの塩
    こんにちは。和美リズです。 タイの塩を見つけました。 海からとられたものではなく、地下から汲み上げられて作られたもの。かつて海底だった地層からとれるもので、かなりまろやかな味わい。 そのまま舐めても美味しいので、ペロリとしながら日本酒を楽しむことになりそうです。 和美リズ […]
  • お散歩道🚶🏻‍♂️🍂
    皆様 こんばんは! ヨガインストラクターのRinaです。 本日もたくさんのご参加ありがとうございました✨ 先日の近所にある駒沢公園の木々が秋色のオレンジに染まっていました🍂 温かい景色☺️ そして、駅前には商業施設がオープンしたみたいで遊びに行ってきました🚶🏻‍♂️ […]
  • どハマりドラマ‼︎
    こんばんは奈美です💫 最近の楽しみは 寝る前にドラマを見ること‼︎ 匿名の恋人たち🍫に どハマりしていますー🙌 ハン・ヒョジュさんが とっても可愛いのです😍🩷🩷 潔癖症役の小栗旬さん 視線恐怖症役のハン・ヒョジュさん それぞれ悩みを抱えているのですが 今後の2人の関係が楽しみ😋 もう全話見た方は […]
  • 癒しタイム✨
    みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 本日は久々にリンパマッサージ!理想は2〜3週間に1回行くところが、スケジュール不透明やら体調不良やらで2ヶ月空いてしまいました😱 週初めから「あと少しでマッサージ…!」と言い聞かせて1週間がんばりました笑 […]
  • インド滞在記②
    皆さま、こんばんは✨佑佳子です 今日はインド滞在記②として、ガンジス川上流での出来事を書いていきたいと思います。   「沐浴ができる場所」として知られているのが、こちらガンジス川上流です。   翌日にバスでの長距離移動を控えていたこともあり、今回は脚まで浸からせていただきました。   […]
  • 祐天寺プチ開拓
      皆さま、こんにちは! ヨガインストラクターのKanaです。 今日もレッスンにご参加くださり、ありがとうございました🪷 先日、祐天寺レッスン後、近くのメキシカン料理とチャイのお店に行きました🇲🇽 […]
  • 星の晩餐会💫
    おはようございます🌞 ピラティスインストラクターNaoです。 少し前に大好きなヴィーガン専門店のビュッフェ会に初参加してきました! 私自信全くヴィーガンではないですが、ヴィーガンじゃなくても通ってしまうくらい美味しいんです❤️ […]
  • 女子会
    母と姉が新居に遊びにきてくれました♡ こどもと母の誕生日が近かったので サプライズパーティー🎉🎂 自転車でケーキを運んだため 崩れていました😅 ケーキはデリケートなので歩いてお持ち帰りくださいとは言われていたけど… ごめんね🙏 […]