通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
皇居ヨガ🧘♀️🌻2026年8月27日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです あっという間に8月が終わりますね😂🌻 先日、皇居ヨガイベントを開催しました！ 自然の中でヨガをするのは贅沢な時間でとても気持ちが良いです。🌿 また9月20日(日)も開催予定ですので詳細告知させていただきますね☺️ […]
また猛暑が、、、2026年8月27日皆さんこんにちは☺️ また猛暑が帰ってきました、、、 暑くて暑くてフラフラ😵 皆さんは大丈夫でしょうか？ 沢山食べて、沢山寝て、沢山笑って乗り切りたいと思います！ 先日、家で主人と友人とワイン🍷会しましたー！ 3本は飲みましたね。笑 そして主人の料理はサイコー！！ […]
cocoちゃん♡2026年8月26日皆さま、こんにちは ピラティスインストラクターのHaruです🪽 先日、大好きなcocoちゃんのガチャガチャを見つけて、なんと人生初のフルコンプしました😎 ほぼ品薄状態だったので、よ〜く覗き込んでみると、どれが入っているのか分かる感じでした！ 被りは2個！💦笑 […]
特大スイカ🍉2026年8月26日こんにちは😊ヨガ講師のYUです いつもありがとうございます🥰 夏の終わりが近づいてますが… まだ夏を楽しむぞ！ということで 特大スイカ🍉 写真じゃ伝わらないですが、 片手では持てないぐらいの重さとサイズでした❣️ スイカを選ぶ時は、黒と緑の縞模様が クッキリとしてるものがいいそうです☺️ […]
鰻2026年8月26日みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 いつもありがとうございます。 先日、東京オペラシティにある 炭焼 うな富士さんへ。 53階からの夜景を眺めながら、 ひつまぶしをいただきました。 思わず笑ってしまう美味しい鰻に 元気な身体がさらに元気になりました☺️ 8月もあと少し♪ […]
シカゴ🇺🇸 vol.32026年8月26日こんにちは、愛子です。 忘れられがちですが、ただ旅してるだけではなく、各地のヨガスタジオにもちゃんと行っております笑！ 今回シカゴで滞在していた友人宅の近所に新しいヨガスタジオができていました。 スケジュールを検索すると、行きたい時間が1周年記念で無料レッスンのとこと。 […]
残暑厳しいですね☀️2026年8月26日こんにちは！ヨガ講師の湯浅真央です。 昨日、今日はかなり厳しい暑さですね。 今年はお盆が少し涼しかった分体がこたえます。 水分たくさん取りながら過ごしましょうね🎐 来週にはもう9月。秋に近づいています。🍂 写真は今年の春、撮ったものです。 涼しくなったらまた外ヨガもやりたいな〜🧘♂️ […]
梅シロップ2026年8月26日こんにちは😊 ピラティスインストラクターのあかねです♪ お友達のお料理教室第２弾 今回は「梅シロップ」です！ クロモジのお茶パックで煮出してみました✨ 今の時期は炭酸水で割って飲むのがお気に入りです🥤 まだまだ暑い日がちづきますが、たくさん食べて、動いて、笑って過ごしましょう💪 […]
ゆるめていこうー🫶2026年8月25日こんにちは！由衣子です🙂↕️ 明日は高円寺スタジオで朝ヨガクラスあり！です🌱 今回のテーマは、 「がんばらなくてもいい背中」 体も心も、頑張りすぎることを手放したときに、自然と動き出すことがあります😊 明日のクラスでは、呼吸を感じながら、肋骨や肩甲骨のつながりを丁寧にみていきたいと思っています。 […]
緑に包まれて👒2026年8月25日 こんにちは！Saeです。 先日、生田緑地で休日を過ごしてきました。 プラネタリウムで涼んだ後、 沢山の木々のざわめきに耳を傾けて、 夏の暑さを感じた1日でした！何もない、ただゆっくりする時間って大切ですね☺️ Sae iPhoneから送信 […]
麻辣湯🍜2026年8月24日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 最近、麻辣湯のお店が一気に増えましたね😳 激辛大好き🌶️な私は、流行前から よく食べに行っていましたが（辛さは選べます） 近頃は行列で店に入れない事もあるくらい 人気になってしまいました、、🍜 写真はLIULIUさんとゆう […]
🌈2026年8月24日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 お稽古帰り、ふとお散歩がてら歩いていると空に虹が🌈 短いですが、幅が広い！久しぶりに虹を見てテンションが上がりました🙌 虹を見るといい事ありそう😌この日のお稽古がしっかり積み上がった感覚があったので、そのご褒美？ […]
8月のお休みについて、レッスン再開のお知らせ 🙇🏻♀️2026年8月22日みなさま、こんにちは。 ピラティスインストラクターのHaruです🪽 8月はお休みをいただくことが多くなってしまい、申し訳ありませんでした。 家族の事情で、実家の熊本へ行ったり帰ったりすることが続いておりました。 急なお休みやレッスンの変更など、ご迷惑をおかけしてしまった皆さまには申し訳ありません。 […]
焦らず、流れに乗る準備を🌟2026年8月22日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 今日は午後からものすごい雷雨⛈️で 杉並区の天気予想図は真っ赤になってました💦 ８月は台風🌀も多かったので 気圧の変動と共に、心身も揺さぶられるような 少しお疲れモードの方も少ないかもしれません。 ☆ ☆ […]- 夏を乗り切る！2026年8月22日皆さんこんにちは☺️ お盆休みが明けて夏の疲れがピーク💦 皆さん体調いかがですか？ 最近は何を食べたら良いの悩んでしまい食欲が無くなっております、、、暑いからだー！なんですけどね。 でも、食事は体を作る大事なもの！ タンパク質を摂るようにして、エネルギーの糖質も。 乗り切らないとですね！ […]
カフェ時間☕️2026年8月21日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。先日、稽古が早くおわったので先輩とカフェへ☺️ 渋谷のWOODBERRY BAKERYというお店。 私はアボカドトーストとアイスコーヒー注文。ダンス稽古の後のご飯最高でした！ […]
誕生日🎂🤍2026年8月21日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです 先週26歳の誕生日を迎えました！ 誕生日当日は友人にお祝いしてもらい幸せな時間を 過ごすことができました🎂 26歳も、周りの人への感謝を忘れずに、 自分自身の心と身体にも丁寧に向き合いながら過ごしていきたいです☺️ […]
日常の”繋ぐ”⚖️2026年8月21日こんにちは！Saeです🧘🏻♀️ ナチュラグラムでレッスンを担当させて頂いてから、2ヶ月目になりました！ 伸び代しかない毎回のレッスン、 とても楽しく皆さんに学ばさせていただいています☺️ありがとうございますヨガには、”心と体を繋いでいく”という由来があります。 […]
Chicago🇺🇸 vol.22026年8月21日こんにちは、愛子です。引き続きシカゴの思い出を綴ってまいります。 シカゴに住む友人夫婦は大のビール好きです。 私がシカゴに行く時には、様々なブリュワリーに連れて行ってくれます。 どのブリュワリーもお洒落でとても美味しくて、飽きることのない楽しみのひとつです。 […]
チーズケーキ2026年8月21日こんにちは☀️ピラティスインストラクターのあかねです！ お友達に教えてもらいながら、さつまいもチーズケーキを作りました🧀🍠 美味しく焼けて大満足です！ […]