通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
- 7月もありがとうございました！2026年7月31日ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日で7月も最終日！ 今月は梅雨も明けて気温もどんどん上がって暑くなりすぎて🌞笑 みなさん灼熱の中でも元気にスタジオに来てくださりありがとうございました😭🙏✨ 8月はさらに暑さが増していくと思います！ 調子がすぐれない日は無理しすぎず安静に🌿✨ […]
夏🍉2026年7月31日こんばんは、由衣子です⭐️ 7月も最終日ですね😊 本当に、酷暑で。 毎日暑くて大変🫠 気楽にお散歩にいける気温じゃないので娘との外出も悩ましい！！！ 室内遊び場に行くことが多い日々です。 先日は立川にあるPLAY PARK!という施設で遊んできました👍楽しそうでなによりでした！ […]
7月ありがとうございました💖2026年7月31日皆さま、こんにちは ピラティスインストラクター Kanako です☺︎ 暑さが本格的になった7月も、 スタジオへお越しいただき、 本当にありがとうございました🌼 厳しい暑さが続くこの季節は、 冷房による冷えや屋外との気温差、 疲れが取れにくいと感じる方も多いのではないでしょうか。 […]
7月2026年7月31日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🧘♂️ 先日、地元の親友と久しぶりに会いました🥰 彼女の息子ちゃんとは初対面だったのですが、 何も言わずに私の横に座り、この体制ww 子供たちはだいたい懐かないのに、、 この子は私と同じにおいがしましたw 将来こうなるでしょう🤣 […]
PARIS🇫🇷 vol.42026年7月31日こんにちは、愛子です。 今回でパリも最後にします。 本心はvol.20くらいまではいけそうですが笑 たくさんの名所へいき、たくさんのカフェへ行きました。 たくさんの美味しいものも食べました。 そんな中で、1番心に残っていることはときかれたら… […]
7月もありがとうございました2026年7月31日みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 7月もたくさんの素敵なご縁を ありがとうございました🩷 暑い日が続きますが、ご自分を大切に 軸へ戻れる心と身体をつくって参りましょう みなさまとお会いできる日々に感謝です♪ いつもありがとうございます🩷 8月も元気にスタジオでお会いしましょう […]
初の試み📱2026年7月31日皆さま、こんにちは♪ 佑佳子です 7月も今日でおしまい。 皆さまはどんな7月をお過ごしでしたか？ 毎日暑くて、疲労が溜まりやすい時期ですが、ヨガをして体も心も疲れを手放せるように過ごしていきましょう🫧 私にとっての7月は、初の試みとしてスマホアプリを作ってみました❣️ […]
すし酢2026年7月31日ヨガ講師のYUです🍋 最近買ってよかったもの 内堀醸造の特選すし酢 余分なものが入っていなくて 雑味もなく、まっすぐな商品でした✨ 無性にさっぱりしたもの、お酢を求めるので 知らない間に夏の暑さで 身体がお疲れ気味のようです😵💫 少しいいお値段がしますが スーパーでも手軽に購入することができ […]
今月もありがとうございました🌻2026年7月31日 皆様 こんにちは！ ヨガインストラクターのRinaです。 今日で7月も終わりですね。 暑い日が続いていますが、皆さん体調は崩されていませんか？ 今月はまた一つ、年を重ねました☘️ こうして元気に1年を過ごせたのは、日々の皆さんとのヨガを楽しめているおかげです😌 いつもありがとうございます✨ […]
筋トレ大好き系2026年7月31日皆さま、こんにちは✨佑佳子です 今日は我が家の筋トレ大好き系ハムスターの、ぽむ実の筋トレ姿をご紹介せていただきます🐹🩷笑 夜になると、写真のような懸垂を始めます。 早くケージから出せと言わんばかりに、飼い主にプレッシャーをかけてきます…笑 […]
【新着】Podcastエピソードのお知らせ2026年7月31日皆さま、こんにちは✨佑佳子です♪ 本日は、Podcast最新エピソード更新のお知らせです📻 今回は、 ✅ヨガの世界における色の意味 ✅チャクラについての基本的な知識 ✅色の楽しい取り入れ方❣️ などにまつわるお話をいたしました。 […]- 運動する気分じゃない日は、身体をゆるめる日に🌿2026年7月31日こんにちは！さらです！ 「今日はなんだか身体が重いな…」 「運動する気分になれないな…」 そんな日、ありませんか？ 私はそんな日は無理にランニングへ行ったり、ハードな運動をしたりせず、身体をゆるめる日にしています。 最近お気に入りなのが、お風呂上がりのボディマッサージです🫧 […]
- ダンスステージ💃✨2026年7月31日ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 7月は2つのステージに立たせていただきダンスパフォーマンスをさせていただきました🙏✨ そのうち１つは3人のチームとして出演させていただき、数年ぶりの深夜イベントに参加させていただきました！！ […]
- 来月のテーマ✨2026年7月31日 こんにちは☀️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 今日も暑いですね〜🫠🍧 日傘をささずに歩くと、頭頂がとんでもなく熱くなっていて驚きます、、😳 さて！来月のレッスンテーマは、 『美尻』です(*’ω’*) お尻は身体の中でも大きな筋肉なので、 […]
日焼け対策について2026年7月31日毎日毎日自転車に乗るので日焼けしまくり奈美です😂 帽子＆フェイスカバーが付いている上着を 買ってみたのですが 暑すぎて着ていられないです！笑！涙 パッと着れて楽ちんなんだけど サウナ状態！！ 体調悪くなりそうでした😭 面倒だけど 帽子とフェイスカバーとアームカバー それぞれつけた方が涼しいです！！ […]
雑誌2026年7月31日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🧘♂️ 以前、カナダのファッションショーでパフォーマンスさせていただいたのが、 なんとアメリカの雑誌に載ってるよとのご連絡が😳 他の方はお顔が切れてるのに、、 私は一ページどぉんと載っていましたw あらためて […]
皇居ヨガ開催します🧘♀️☀️2026年7月31日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです! 8月23日(日)9:00〜10:30 皇居外苑で朝ヨガを開催します🌿 夏の終わりを味わう朝ヨガ 今回は、元気になれるヨガインストラクター・マッキーさんとのコラボレッスンです。 […]
7月2026年7月31日こんにちは。和美リズです。 カラフルだった7月。 美術館、ギャラリー、舞台 たくさんのアートに触れられた月でした。 8月もよろしくお願いいたします。 和美リズ […]
夏休み🌻2026年7月31日こんばんは☺︎ヨガ講師のYUです いつもありがとうございます🙏 先週は子どもの夏休みに合わせて お休みをいただき1週間、 大阪に帰省していました🚅 母と子どもと3人で 京都のるり渓温泉へ♨️ 水鉄砲大会？で、はしゃぐ息子🔫 この瞬間をきっと彼は将来 覚えてないだろうけれど […]- 花火🎇🎆2026年7月30日みなさん、こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 暑さが増していく日々ですが🫠笑 みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 私は先日今年初の花火を友人とやりました！ 都内では数少ない手持ち花火OKの公園で😂🙌笑 みんなでワイワイ楽しかったです❤︎ […]