通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
映え写真🤔2025年3月6日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 昨日、一昨日は大変な寒さと吹雪でしたね❄️🥶 咲き始めた梅や桃もびっくりした事でしょう、、😳 皆様もご体調崩されぬよう、ご自愛ください🍵✨ 先日、愛犬のお散歩に行くと とても春らしいピンクのお花が沢山の 可愛いスポットがあったので […]
厄払い🌟2025年3月6日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 今年の初雪は久しぶりに寒かったです〜❄️ ちらほら、桜🌸や梅が咲き始めて とても暖かい日でしたから 体もビックリですよ😅 先日は桃の節句でしたが🎎 我が家は、私が生まれたときに 祖父が購入してくれた雛人形を […]
大阪旅②2025年3月6日こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 前回の投稿でお話した、親友とその娘ちゃんに会いに行く大阪旅。 親友実家に、出産後の退院日に突撃訪問したのですが、お暇した後、オススメしてもらったお好み焼き屋さんでひとりお好み焼き♪ 大好きなビールがすすむすすむ🤭 そして、憧れの新喜劇！ […]
📅2025年3月6日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 今回はYouTubeヒカリヨガのカレンダーの活用法についてご紹介をさせていただきます🙏 YouTubeヒカリヨガでは、今まで350本近くの動画を配信しているのですが、この山ほどある動画をフル活用して毎月カレンダーを作成しています📅 […]
初めまして！ピラティス担当ナツキです2025年3月5日皆さん初めまして！今月からピラティスのレッスンを担当しますナツキです♪ ピラティスでしなやかに伸ばす心地良さ、芯から整う実感をレッスンを通して皆さんと深めていきたいです！ 内側からの意識を高めることで日常の身体のパフォーマンスを上げていきましょう！ 色々なテーマのレッスンを開催予定です。 […]
どハマりしちゃいました2025年3月5日こんばんは！ インストラクターのななです タイムレスプロジェクト みなさん見られましたか？？ これまで日本のアイドルというものに 興味がなかったものの、 お客様にすすめられて1エピソード観てみると 止めることができず 最終回まで一気見してしまいました(〃ω〃) […]
ひなまつり♡2025年3月4日皆様、こんばんは♡ 紗希です。 昨日はひなまつりでしたね🌸🩷 女の子の健やかな成長を願う日ですが、大人になってもやっぱり特別な気持ちになります。 私はもう実家を出ているのですが、今でも毎年、お雛様を飾ってくれている両親に感謝です🎎 […]
ギターはじめました2025年3月4日こんばんは奈美です♡ この度エレキギターを再開しました🎸 そうですふたたび。。。 とか言って 全く弾けませんw 6年間に買ってみたけど全くやらず！笑😆 今度こそコツコツ毎日ギターを触ってみようと思います！ でもチューニングから手こずってまーす😆 こんなんだからギター教室行こうか迷い中😂 奈美 […]
新車2025年3月4日こんにちは。和美リズです。 服は派手色ながら、ネイルは長らく黒一色。新車みたいに綺麗ですね（？）と褒められました。 シャバーサナの際に皆様のネイルをこっそり見ています。今月もリラックスタイムをお過ごしいただけますように。 和美リズ ————— ▪️Class 祐天寺スタジオ 木曜日 […]
🙏2025年3月4日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 昨日は下北沢にて月曜日夜のラストレッスンでした🥲 とっても寒い中お越しいただいた皆様、ありがとうございました😭🤍 いよいよラストレッスンは日曜日です、、🥺 […]
温活🌾2025年3月3日3月ですね🍡 寒暖差が物凄くてびっくりしてしまいます 先日は写真の通り、埋まってきました！笑 以前から気になっていた米ぬか酵素風呂へ温活をしに行きました♨️ (学芸大学にあるお店に伺いました〜) 発酵させた米ぬかはフカフカしていて温かく、 […]
ねこと桜。2025年3月3日皆様、こんにちは♡紗希です。 大好きな中学時代の先輩の家にお邪魔させていただくことが多々あるのですが。 ねこと桜です🌸🐈 紗希 […]
大阪旅①2025年3月3日皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 3月になりましたね！新年が明けてあっという間に感じますが皆様はいかがでしょうか？ 土曜日のNATURAgramはお休みを頂き、大阪一人旅をしてきました。 目的は、親友の初出産で産まれた、赤ちゃんに会いに行くこと！ […]
始めてみること♡2025年3月1日皆様、こんばんは♡紗希です。 今日から3月ですね🌸 今月もよろしくお願いします！ いろんな店舗で担当させてもらっていますが、 ピラティスもヨガも、感じ方は人それぞれ。 大切なのは、外の意見や情報ではなく、 “自分が体験してどう感じるか”。 […]- 手作りかまぼこ、ちくわ体験2025年2月28日こんにちは、インストラクターのYUです😊 箱根にお友達親子と行ってきました🚅💨 2歳児が2人いたので、賑やかな旅となりました🎵 かまぼこの老舗、鈴廣さんで手作りかまぼことちくわを作りました🐟 ↑ 手作りかまぼこ♡ ちくわは、焼きたてを食べました😋 […]
2月2025年2月28日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです😍 2月もありがとうございました😊 最近は暖かい日が続いてますが、 来週はまた寒くなるので 温かくしてお過ごしください😌 寝る時は首まわりも冷やさないように タオルなど巻いて寝てくださいね🥰 それでは3月もよろしくお願いします。 […]
2月おわり♡2025年2月28日こんばんは🌙 ピラティスインストラクターRISAです‼︎ 今月も沢山の方に受けていただき感謝の気持ちでいっぱいです💕 経堂でも代行の三軒茶屋でも体験の方がご入会してくださったり、毎週のように来てくださる方がいらっしゃったりと嬉しい1ヶ月でした⭐️ […]
今月もありがとうございました🍀2025年2月28日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンのご参加ありがとうございます✨ 外を歩いているとぽかぽか気持ちが良い日でしたね🌞 そんな今日は魚座の新月ですよ🌑 魚座は、内面の深い部分と向き合い、癒しや新しい創造性を引き出す貴重なタイミング。 […]
2月もありがとうございました！2025年2月28日皆様こんばんは ヨガ講師の実穂乃です 2月も沢山ご参加いただき、 ありがとうございました❤️ 寒い季節が終わると、 新しい出逢や発見も芽生えていきますね✨ 食事、運動、睡眠のバランスを上手くとって 一緒にワクワクする春を待ちましょう🪵 ホテルオークラ嘉門さんへ […]- 3月のレッスンテーマ🌸2025年2月28日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 今日はかなり暖かくて春を感じる1日でしたね🌸 2月も寒い中レッスンに来てくださった方々、ありがとうございました☺️🩵 さて！来月のレッスンテーマは 🔥胸椎の後弯しすぎを防ぐ🔥 です٩( ‘ω’ )و […]