通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
セドナvol.4⛰️2024年10月31日これまで世界中の色んなスタジオや公園で ヨガをしてきました。 でもここでするヨガが今の所一位かな🥇 ダウンドッグからみえる景色が最高です🧡 […]
🐈🐈⬛2024年10月31日ピラティスインストラクターのあかねです！ 良く行く愛宕神社にいる白猫ちゃんに会えました🐈🤍 自由で気まぐれで、驚くほどの瞬発力と柔軟性を持つ猫に憧れていて、毎日猫になりたいと思って生きています。 いつか猫さまをお迎えしたいと思っていて日々動画でイメトレ中です🐈⬛ 動物って癒されますね🌿 […]
お味噌2024年10月31日こんばんは🌙 ピラティスインストラクターのあかねです。 去年仕込んでいたお味噌を解禁しました✨ 時間をかけて発酵、熟成した、そして自分で作ったお味噌は愛おし過ぎてお味噌ばかり使ってしまいます😘 制限は辛くなってしまうけど、食べたもので身体はできているので身体が喜ぶ選択をしていきたいですね♪ […]
秋冬も健やかに🍁2024年10月31日こんにちは、紫帆です😊 今夜もレッスンご参加くださった皆様ありがとうございます✨ 冷え込む日がかなり増えましたね！これからの時期は温活のよもぎ蒸しと酵素風呂が恋しくなります🔥 そして冷えない身体に整えるためにも食生活も大事かなぁーと思っていて、最近ずーっと【麹】がとても気になっています！ […]
神戸へ2024年10月30日 皆様 こんばんは！ インストラクターのRinaです いつもレッスンのご参加ありがとうございます🌼 先日、何年か振りに神戸に遊びにいってきました🏃🏻♂️ 神戸といえば南京町中華街🇨🇳有名店の労祥記の豚まんもしっかり食べてきました✌🏼 久しぶりに横浜中華街も行きたくなりました🤤 […]- 10月もありがとうございました🙏2024年10月30日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 さて！明日で10月も最終日！ あっという間に今年もあと2か月ですね🫣✨ 本当に日々の流れが早過ぎて困っております🤣笑 先ほどの高円寺クラスで、 今月の担当レッスンは全て終了しました！ 今月はピラティスクラスでは […]
Angel🪽2024年10月30日皆様こんばんは✨ ヨガ講師の実穂乃です 青空に天使の羽とAngelの輪っかを発見！ ふんわり浮かんでいて、 ついつい追いかけてしまいました👼✨ 秋の空は何だか自由自在で楽しいお散歩🌳 大好きなキッシュやお野菜をモリモリ食べて 深呼吸が気持ちいい気温でした✨ 明日はハロウィン当日高円寺ヨガです♪ […]
秋ですねぇ🍵2024年10月30日こんばんは🌙 AIです 今月は忙しく過ごしておりました 毎日、競歩並のスピードで移動中も歩いていました🏃♀️笑 (…せっかちなだけかな) おかげでヨガ以外でも少し身体が締まり、 この調子なら来月も競歩で過ごすかな！と心に決めています🙏🏻✨ […]- 中学同窓会2024年10月30日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先日中学時代の部活仲間と同窓会がありました🫣✨ みんな当時から変わらず、会話も弾みとっても楽しいひとときでした🌈 中学の頃私は陸上部で幅跳びをやっていたのですが、 練習が毎日辛くてヒーヒー言いながらも頑張る日々でした😂🙌笑 […]
ありがとうございます2024年10月30日皆さま、こんにちは✨佑佳子です。 一昨日、無事に帰国いたしました🇦🇺🇯🇵 昨日より、ゆかこレッスンは全て平常運行です。 久しぶりの海外渡航は、電車もバスも乗り間違え放題🤣 東京でも常日頃からよく間違えるけれど、 どうやら、どこにいてもよく間違えるみたいです。笑 […]
上原ヴィーガンタルト2024年10月30日乳、卵、砂糖、小麦不使用のタルトやさん🥧 代々木上原のSO TARTE なんだか体がだるいなー お肌の調子が悪いなぁ でもスイーツ食べたいな！ という時にオススメのお店！ 最近、顔に湿疹がでた時 やっぱり小麦を控えようと思い こちらのお店に行ってきました♡ タルトが濃厚であま〜くて […]
私の密かな楽しみ、、♡2024年10月30日こんにちは！ インストラクターのななです 実は私には密かな楽しみがあります それは、、 オリジナル和菓子作り！ お団子を作るところからスタートするのは 結構根気がいるのですが、 丁寧に丁寧に真心込めて作ることに 癒されてます(*^^*) 是非みなさんもやってみては いかがでしょうか？♪ […]
Halloween dinner🎃2024年10月30日皆様、こんにちは。 ヨガインストラクターのMisatoです🧘♀️ 明日はハロウィンですね👻 皆さんなにか仮装やイベントはしますか？ 私は先日、プチハロウィンディナーをしました🍴 ハロウィンの飾りはないのでせめてものオレンジのお花😂 ろうそくをつけて薄暗い感じにしてみました🕯️ […]
🙏2024年10月30日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ こちらのお写真は9月に開催した寺ヨガでのひとこま。 この時に初めてお会いした方も多く、静岡や群馬などの遠方からわざわざお越しいただい方もいらっしゃり、コツコツYouTubeを続けていてよかったなぁと思えたひとときでした☺️ […]
ペンギンさん2024年10月29日皆様こんばんは ヨガ講師の実穂乃です🌕 いかがお過ごしでしょうか 先日、アクアパーク品川へ行って参りました🐠 水族館なんて何年振りだろうとワクワク… 一際、人気者だったペンギン様 子供たちの視線を集め誇らしい佇まい🐧 丸いお腹が可愛いらしい💕 寒暖差に気をつけて、 […]
ハロウィン👻？呪術廻戦？2024年10月29日みなさんこんばんは🌛 生憎の雨ふり🌧️で急な寒さとなりましたがいかがお過ごしでしょうか？？ 先日、自由が丘をぷらぷらと散歩していたら、可愛い仮装キッズ🧙♀️達に遭遇しましたよ✨ 自由が丘ではなんとワンちゃん🐶も仮装をしていて、、お洒落な街ですよね😌🪄 […]
SLOW GREEN🌱2024年10月29日ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 今週末は結婚式のため、レッスンをお休みさせていただきます！ もともとは深大寺にあるレストランmarutaでやりたいね、と言っていた結婚式でしたが、 ゲストの数とレストランのキャパが合わず断念。 […]
ルルレモン2024年10月29日こんにちは😃pilatesinstructor Ryokoです🎃 先日、ナチュラグラムのお客様のご紹介で、 ルルレモンのシークレットセールに行ってきました🩷 私のキャラに合わない？と思っていたのですが、😂w触り心地の良いトップスを3点ゲットしちゃいました🫢💓💓 人見知りなのでw […]
📍三軒茶屋2024年10月29日こんにちは、インストラクターのHinaです🍂先日友人と三軒茶屋でご飯を食べに行ってきました❕ 気になっていた系列店を2店舗はしごしてきました😌 素敵な空間とお店の方も良い人ばかりで、、そしてこの鮭といくらのおにぎりが本当に美味しかったです！！ また食べにいきたいです✨ Hina […]
セドナ⛰️vol.32024年10月29日おはようございます。 長らくお休みをいただきましたが、今日から通常レッスン再開です。 みなさま、またどうぞよろしくお願いします。 さて、またまたセドナ。 今回セドナを訪れたのはリトリートのためです。 リトリートとは日常を離れたところで 自分自身をケアし、見つめ直す旅のことです。 […]