通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
岡本太郎記念館
2025年5月9日こんにちは
ピラティスインストラクターの恵里です
先日、南青山にある岡本太郎記念館に 行ってきました！
私はアートには疎い方ですが、 独特の力強いラインと、象徴的な顔で 一目見ただけで岡本太郎の作品だと 気付かされるのは、強烈な個性だなと思いました
私のお気に入りは […]
パークヨガ
2025年5月8日外で過ごしやすい季節になってきましたね！ そうなると私にとってやるべきことはただ一つ。 パークヨガです
スタジオでのヨガとはまた違って 風とか太陽とか緑とかが最高に気持ちいいんです。 あーーーいきてるーーー！ って感じが全身で感じられて なんならずーっとシャバーサナでもいいと […]
楽しむために体を労る
2025年5月8日こんにちは
Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます
あっという間にGWが過ぎて 街並みが穏やかに戻りました 笑 移動するにも人・人・人で 連休中の都心部は人混みで大変です
春からの環境の変化や連休明けは 体調不良、“やる気がおきない”など […]
♡肉の日♡2025年5月7日皆様、こんばんは♡紗希です。 毎月29日、肉の日は予定がなければ焼肉に行きます
よく食べ、よく動き、よく食べましょう
紗希 […]
GW2025年5月7日おはようございます！ インストラクターのななです♪ GWはのんびり過ごせましたでしょうか？？ 私は、旅行というより 近場で日帰り観光をしたり、 学生時代の友人に会ったりと ゆっくり過ごせてよかったです^^ またレッスン前にみなさんの お話を聞かせてください！ 本日も通常通り、19:30〜 […]
ラウンドデビュー♡2025年5月6日皆様、こんにちは。紗希です。 ラウンドデビューしました！
キャディーさんをつけてくれたり、至れり尽くせり。 家族に感謝です
グッズを揃えて、練習頑張ります🩷 紗希 […]
コメダデート
2025年5月5日皆様こんにちは ピラティスインストラクターのMAMIです。 GW真っ只中ですね！ 良いお天気が続いて、お出かけ日和ですが、皆様はどこかに出かけましたか？ 私は、ずっと仕事、来る日も来る日もバレエとピラティスをしています
[…]
5月のメニュー★2025年5月4日こんばんは
ピラティスインストラクターの恵里です 5月のレッスンは くびれ出現を目指した メニューとなっております！ キュッと締まった肋骨と、 美しいボディラインを目指して 絞りまくりたいと思います！！ 共に頑張りましょう
皆様のご参加、心よりお待ちしております(^^) P.S […]
「できる」ことから前に進む2025年4月30日こんにちはHiromiです いつもご参加いただきありがとうございます ５月に突入〜！ 早速連休もありますが GWはどのように過ごされますか？ スタジオは祝日日程になりますが レッスンに足を運ぶ方も多いです 春は何かをスタートしたり 切り替わる、生まれ出るような季節です
[…]
4月もありがとうございます🪷2025年4月30日皆さま、こんばんは佑佳子です。 気がつけば、4月は今日でおしまい。 皆さまにとって、4月はどのような1ヶ月でしたでしょうか？ 私は過去に学んできたヨガ哲学の教科書を引っ張り出しては、基礎をおさらいしながら、ラジオで沢山話す！を繰り返す1ヶ月でした
笑 […]
4月も2025年4月30日皆さんこんばんは 4月もご受講して頂き皆さまありがとうございました
GW皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 私は仕事ですが少し休みがあるので、久々に会う友人との食事会を予定しているので休みを満喫しようと思います！ 5月最初の日曜日はお休みを頂いております。 […]
春
2025年4月30日こんばんは、インストラクターのYUです今月は春の土用という体調が揺らぎやすい時にしっかり副鼻腔炎になり…かなり休養した1ヶ月でした
皆さまは、元気にお過ごしでしょうか？？ ようやく身体も回復して、初めて二子玉の公園や河原へ行きました🛝
お花を摘んでプレゼントしてくれて、ほっこり […]- 4月もありがとうございました2025年4月30日ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です 先程高円寺ピラティスクラスにて、4月のレッスンすべて終了しました！！ ４月も本当にありがとうございました
今月はヨガ、ピラティスクラス共に身体の引っ張り合いについて多くお話しさせていただきました！ 私たちは常に重力のもので動いており、 […] 
食べたいもの
2025年4月30日こんにちは、インストラクターのYUですいつもレッスンのご参加ありがとうございます 先日、中目黒にあるタイ料理屋さんへ
この日はフォーを食べましたが、1番パッタイがすきです
久しぶりのパクチーに感化され、翌週には晩ご飯にカオマンガイとヤムウンセンを作りました […]
鯉のぼり
2025年4月30日いつもありがとうございますインストラクターのYUです 先日、東京タワーと青空をバックに鮮やかに泳ぐ333匹の鯉のぼりを観てきました 肝心の子どもたちは、鯉のぼりよりも葉っぱや石に夢中でしたが、楽しそうでなにより
♡ こどもの日は柏餅も楽しみだなぁ、とわたしがワクワクしています
笑 […]
今月もありがとうございました2025年4月30日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 4月ラストですね。 今日もヨガに癒された1日でした
今月もたくさんご参加いただきありがとうございました
少しずつ夜も暖かくなり、夏が近づいてきましたね。私は夏生まれで夏が大好きです
[…]
4月もありがとうございました2025年4月30日皆様こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 4月も沢山ご参加いただき、 ありがとうございました🩷 少し足を伸ばして熱海へ行って参りました
海と山と広い空、空気は美味しく、 食事は更に美味しく全身満たされました 景色が変わるだけで、 とても楽しい気持ちになりますね […]- 最近流行りの。。。2025年4月30日こんにちは！最近ペットの写真をchatgtpで人間化するのが 流行ってましたよね？ 私ももちろんやりました。 昔飼ってた愛犬
で♡ 結果は、うーーーん確かにそういわれたら、、 みたいな感じで微妙でした笑 そしたら友人がひとこと。 「逆にしたらどうなるんだろ？」 私が犬になったらどうなるのか？と。 […] 
良い天気
2025年4月30日こんばんは 今日は爽やかなお天気でしたね 4月もあっという間に…終わってしまいました
暖かくなってきて、冬の時期より身体の感覚が少し変わった方も多いのではないでしょうか 乾燥し過ぎず、湿度も低いので呼吸も深く入りやすい […]
バースデー2025年4月30日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです
はやいことに、、今年も誕生日を迎えました
皆様からもお祝いをいただきありがとうございます
昨年は韓国で過ごしましたが、今年は ディズニーのファンタジースプリングスホテルへ。 ディズニーよりもジブリな私ですがw 昨年から […]