通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
美髪♡2025年2月4日皆様、こんにち♡紗希です。 最近、髪も身体の一部として、美髪を目指していきたい欲が強くなってきました。 物欲はない方なのですが、毎日使うものは、少しお金をかけてもいいですよね？ ReFaグッズが続々増えてます🪞✨ おすすめのシャンプーやトリートメントがございましたら、教えてください💕 紗希 […]
【自己紹介】はじめまして、Yuです！2025年2月4日皆さま、はじめまして😊2月よりNATURAglamでレッスンを担当させていただくことになりました、Yuです！ 戸越銀座スタジオ 毎週水曜日10:30〜 祐天寺スタジオ 毎週木曜日10:30〜 骨盤メンテナンスヨガというクラスを担当します🧘♀️ どうぞ、よろしくお願いいたします！ […]
お誕生日♡2025年2月3日皆様、こんばんは♡紗希です。 私ごとですが、お誕生日を過ごさせていただきました。 またひとつ歳を重ねることができました🪽 産んでくれた両親、そして変わらずそばにいてくれる大切な人たちへ。 いつも支えてくれてありがとうございますの気持ちでいっぱいです。 紗希 […]
2月♪2025年2月2日皆様おはようございます😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 この前新年が明けたと思ったら、あっという間に2月ですね！ 今日は夜雪予報で寒い寒い1日ですが、皆様お元気でしょうか？ 私は、今日も夜まで養成コースのお仕事。 ですが、珍しく朝はゆっくりなので、お気に入りのカフェでモーニング☕🍞🌄 […]- 来月のプログラム♩2025年1月31日こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 気付けば1月も終わりですね❄️ 早かった、、、😳 1月のお正月太り撃退プログラムは かなりハードでしたが、 皆様前向きに頑張ってくださり、 『お腹周りが引き締まってきました！』 との嬉しい報告もいただき良い月でした🥰 […]
- 2月のテーマ🌱2025年1月31日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から 2月に入り、 2日(日)には雪が降るとか降らないとか😱❄️ また最近は寒さ増してきていますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ さて！1月は ピラティスクラスは背骨をテーマに ヨガクラスは呼吸と重心をテーマに […]
1月もありがとうございました2025年1月31日皆様こんばんは ヨガ講師の実穂乃です！ 2025年初月から沢山のご参加、 ありがとうございました❤️ 新年のご挨拶ともに、 皆様の元気な姿に安心しました☺️ 善福寺さんで除夜の鐘をついたのが 1月1日の始まりでした✨ 〜 つく前の説明を受けております 〜 週末は雪が予報されておりますで、 […]
🌷メンバーの皆さまへ🌷2025年1月31日こんにちは、紫帆です☺️先日ナチュラグラムにてラストレッスンが終了いたしました🙇♀️ あたたかくお言葉をかけてくださった皆様、ありがとうございました😭✨ 素敵なメンバーの皆さまとご一緒できて、我がナチュラグラム人生、とってもとーっても幸せなヨガ時間でした🧘🏻♀️ […]
1月もありがとうございます2025年1月31日皆さま、こんばんは✨佑佳子です。 気がつけば、1月も今日でおしまい。 金曜日で1月最終日、今日も皆さまおつかれさまでした🍵✨ そして、1月も沢山のご参加ありがとうございます。風邪などが流行っているようですから、あたたかくしてご自愛ください♨️ […]
厄除けランチ2025年1月31日皆さま、こんにちは✨佑佳子です 昨日は赤坂の日枝神社にて、厄除けをお願いしてきました。（今年、後厄です🐉） 昇殿祈願はいつもドキドキしますが、今回ももれなくドキドキ💓…でも、始まれば心が落ち着きスッキリ✨なんとも不思議な時間です。 […]- シンプル2025年1月31日みなさんこんにちは！インストラクターのSaoriです。 この前、世界的に活躍されている起業家の方から、お話を聞く機会がありました。 その中で以下の話が印象的でした。 「シンプルにする。」 本質に近づけば近づくほど、余分なものは削ぎ落とされ、シンプルになる。 […]
今月もありがとうございました🌑2025年1月31日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンのご参加ありがとうございます✨ 今月もありがとうございました😌 新しい出会いもありたくさんの方々にお会いでき、皆さんのお陰で幸せな1年のスタートでした💓 一昨日に今年初めての新月を迎えましたね […]
1月2025年1月31日こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです🥰 今月もありがとうございました❤️ 体験の方が今月は多く入会してくださり、すごく嬉しいです♡ ナチュラグラムのレッスンは入門や中級など分かれていませんが、どのクラスに参加しても楽しめるようになっています(^^) […]
京都帰省②2025年1月31日こんにちは✨ピラティスインストラクターRISAです！ 今日は前回に続いて京都帰省の第二弾ブログです💛🇯🇵今回、帰省と一緒に京都観光もしてきました！！ 「ぎをん小森」のわらび餅、とーってもおすすめなので皆さんぜひ京都に行った際は食べに行ってみてください☺️次回は2/2(日)経堂スタジオです！ […]- 1月もありがとうございました🙏2025年1月31日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 もう1月最終日！ この間年が明けたかと思ったら、、🫣笑 あっという間に1ヶ月たってしまいました😳✨ 今月もみなさんと身体と向き合う時間を沢山共有することができてとっても嬉しかったです🥰 特に今月はピラティス、ヨガクラスどちらも […]
今月も有難うございました🐾2025年1月31日こんにちは〜✨ ふらっと入った薬膳スパイスカレー屋さんがとても美味しかったです👏🏻 1月もあーっという間に終わってしまいました👀 年明けは病み上がりだった事もあり、まだ初詣に行けていないので…来月行ってきます（遅い🫢) 今月もヨガクラスへご参加頂き有難うございました🥰💓💓 […]
マイブーム2025年1月31日最近久しぶりに勉強をしています。珍しく頭を使うものだから、とにかく甘いものがほしくなります🍫 しかし甘いものばかり食べている場合でもない。 このままでは大きくなってしまう。。 そこで友達にすすめてもらったのが ラムネ！ 昔はただおやつに食べてたのに 今は集中力アップを目的として売られてるんですね。 […]
久々の高円寺＾＾2025年1月31日先日久しぶりに高円寺でレッスンをさせていただきました♡ 夜の高円寺に来るのは 5年ぶりくらい❓ 31ができていてびっくり！🍦 昔は高円寺で夜のレッスンを 担当していました♪ コロナ禍でスタジオが休館になり みんなと会えなくなる最終日に 元気でねーまたいつか会いましょう とさよならをした時、 […]- 1月も2025年1月31日皆さんこんにちは☺️ 1月も今日で終わりすね。早い、、、 今月もご受講本当にありがとうございました！ 今日は月に一度の美容鍼を打って来ます。 軽く痛いので少し緊張する日。 でも、とても肌の調子が良くなるので楽しみです！ 写真無くてシンプルなブログですみません💦 では、行ってきます！ Rumi […]
昭和リバイバル2025年1月31日こんにちは。和美リズです。 最近昭和初期の映画ポスターや雑誌を見て、当時の着物コーディネートにすっかりハマってしまっています。 以前は古臭いと思っていたものがむしろ新鮮に見える不思議。 祖母の箪笥の奥の方から見つけた銘仙に、時代を感じる赤い帯を締めて。 […]