通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
振袖着付け2025年1月13日こんにちは。和美リズです。 本日は成人の日。 早朝から振袖の着付けに大忙しの一日でした。 新成人の皆さまキラキラされていて、とてもいいパワーをいただきました。 私の振袖写真を少し。 1枚目は友人の結婚式での写真です。 […]
年末年始のスリランカ🇱🇰-32025年1月13日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです今月は年末年始のスリランカでの旅をまとめています。 年越しは、ダンブッラ石窟寺院近くのアーユルヴェーダのトリートメントが受けられるリトリート施設で2泊のんびり過ごしました。 こちらで感激したのが、この広々としたオープンキッチン。 […]
蛇窪神社♡2025年1月12日皆様、こんばんは♡紗希です。 "巳年にお参りしたい最強の開運神社"として連日テレビやSNSで話題の「蛇窪神社」へお友達と行ってきました🐍✨ ですが、、、 あまりの行列に13:00に入場は締め切られ、7-8時間待ちとのこと🥺🥺🥺 […]
年末年始スリランカ🇱🇰-22025年1月11日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 今月のブログは、 年末年始のスリランカの旅をまとめています。 boutique87、Club Villa、Lunuganga、NO.11 と、バワ建築のホテルを巡り、 旅の中盤は、車で3.5時間移動して山の方へ。 ダンブッラ石窟寺院を観光。 […]
劇団四季『美女と野獣🌹』2025年1月10日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 遅くなってしまいましたが、 新年明けましておめでとうございます！✨ 今年もどうぞよろしくお願いいたします🎍 今日はいつものお仕事がお休みだったので、 急に思い立ち、当日券で 劇団四季の美女と野獣を観に行ってきました💪 […]
呼吸とカラダとココロをつなげて🔄2025年1月10日こんにちは、紫帆です😊本日の高円寺での代行レッスン、ご参加ありがとうございました❤️ 今朝からとても冷えていたので、リラックスヨガとはいえ、なるべく大きい動作で背骨を使ってたっぷり呼吸入れたいなぁーーーっと考えて。 やさしめの太陽礼拝を確認しながら、繰り返しました🧘🏻♀️ […]
年始BBQ♡2025年1月10日皆様、こんばんは♡紗希です。 年始はスカイツリーにあるBBQへ。 オールシーズン楽しめる施設で、今の季節はこたつまで完備してくれてありました💕 お友達ご家族と年始を楽しみました🥂✨ その後は、鉄板焼きに行って、、、 その後は、韓国料理屋さんに行って、、、 その後は、、、、たくさん飲みました！！ […]- 今週の日曜日2025年1月10日皆さんこんにちは☺️ 最近グッと寒くなりましたね！ ランチ時には暖かく気持ち良くなるのが好きです。 今週の日曜日高円寺スタジオはすみません😭 他の仕事の都合で休講です、、、 ご迷惑をお掛けします💦 乾燥が酷くて加湿器無くては寝れないです。 皆さんは乾燥対策してますか？ […]
スリランカでの年末年始2025年1月10日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです あけましておめでとうございます！ 年末年始は10日間のおやすみをいただき、 初めてのスリランカで静かな時間を過ごしてきました。 長いおやすみをいただき、ありがとうございました。 […]
今年も宜しくお願いします！2025年1月9日皆さん、明けましておめでとうございます✨ピラティスインストラクターのNaoです！ 2025年始まりましたね！！ おせちやお餅は食べましたか？ 私はお家でお餅をついて、いろんな味でお餅を楽しみました♪ つきたてのお餅はやはり美味しいです😋 皆さんは今年の目標や心掛けたいことはありますか？ […]
今日からレッスンスタート！2025年1月8日こんばんは！ インストラクターのななです！ 明けましておめでとうございます🎵 今年もよろしくお願いいたします♡ 本日から美姿勢ストレッチが 戸越銀座（水曜夜）と中目黒（木曜夜）で 始まりますよ〜 リラックスしながら 全身を伸ばし、美姿勢を目指す のほほんレッスンです✨ 身体の土台を作るレッスンで、 […]
あけましておめでとうございます2025年1月8日ナチュラグラムメンバーの皆様遅れましたがあけましておめでとうございます㊗️ 今年もどうぞ宜しくお願い致します。 お正月は1歩も外に出ずに完全に引きこもりを実施しのんびりした時間を迎えて充電出来ました。 […]
新年2025年1月7日新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 こんにちは！佑佳子です。 あっという間に過ぎ去ったお正月休み、皆さまは今回の年末年始、どのように過ごされましたでしょうか？ […]
20252025年1月7日 皆様 明けましておめでとうございます🎍 ヨガインストラクターのRinaです 4日からレッスンスタートしました🧘🏻♀️ 年始からたくさんご参加いただきありがとうございました✨ 皆さんの元気な姿を見ることができ、とても嬉しく思います 年始年末は故郷で過ごし しっかり年越し蕎麦もいただきました☺️ […]
🎍あけましておめでとうございます🎍🐈2025年1月7日皆様、2025年 明けましておめでとうございます☺️ 本年もどうぞよろしくお願いいたします🎍✨ […]
われは草なり2025年1月6日こんにちは。和美リズです。 皆さま 明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 毎年年初には「今年やる100のこと」を定めていたのですが、今年はあえて目標を決めずに過ごしてみようと思います。 ——- われは草なり […]
今年も健やかで、軽やかに🌟2025年1月6日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 ２０２５年も どうぞよろしくお願いします♪ 年末は風邪をひいて 割と長引いてしまいましたが 無事に年を越して 体力も戻ってきて安堵しております👍 みなさんは今年、 どんな年にしたいですか？ […]
2025年🐍💜2025年1月5日新年明けましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願いいたします☆ こんばんは！NANAです🐻 皆さん年末年始は楽しく過ごせましたか？ 私は年末年始韓国旅行に行ってました🇰🇷 今回は初めて釜山にも行きました♡ ソウルでは景福宮の前でWINTER FESTAが行われていたり […]
🌸今後のレッスンのお知らせ🌸2025年1月5日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 新年あけましておめでとうございます🎍✨ 本日の下北沢のレッスンからナチュラグラムでのレッスンはじめとなります☺️ […]
しごとはじめ。2025年1月4日みなさま、明けましておめでとう御座います。今年もどうぞよろしくお願いします。 お正月休みを終え、東京に戻る新幹線🚄 実家に置いたままのヨガ関連の山の中から一冊お供につれてきました。 最近チャクラのお話をあまりしてなかったので、しようかなと復習中。 […]