通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
- 観劇2025年3月31日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です
先日ダンス×オーケストラ舞台を観劇させていただきました
生演奏の音の重圧感と、ダンスの迫力、 さらには照明や演出もかなり凝っていて、 素晴らしい時間を過ごせました
人のエネルギーはとてつもないな、と思いました
[…] - ★来月のレッスン内容★2025年3月31日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です
来月のレッスンについて インフォメーションです
テーマは 『ふくらはぎと足裏を整え、床を感じて立つ』 です
放っておくとつい靴の中で ぎゅっと縮んでしまっている足裏
老廃物が溜まってしまったり、 […] - 今月もありがとうございました
2025年3月31日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンのご参加ありがとうございます あっという間に3月ラストですね。 寒さのせいか、まだ春の気分になれていません…。 明日お花見に行く予定でしたが、1日雨のようで残念です
[…] 
桜2025年3月31日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです
昨日は、中目黒担当後、ちらっと桜を見に
もう少しですね よりも、、外人さんが多くて多くてびっくり
今は、日本のあちらこちらに海外から 観光に訪れているようで、 最近人気なのは、わさび農園だとか？ […]
3月もありがとうございます2025年3月31日皆さま、こんばんは
佑佳子です 3月も今日でおしまい！本当にあっという間でビックリしています
笑 皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 私の3月は、断捨離に力を注いだり、ヨガ哲学の勉強の量を増やしてみたり、ラジオの新番組をスタートさせたりと…賑やかな1か月間でした。 […]
家族と小旅行
2025年3月31日皆さま、こんにちは佑佳子です 先日は千葉県は館山まで、両親と神社巡りに行って参りました。 私が一の宮専用御朱印帳を持っていることもあり、昨年より家族と共に、その地域ごとで最も格式が高いとされる、一の宮神社を巡っております 今回は安房神社と洲崎神社へ
[…]
とある日の休日2025年3月31日皆さま、こんにちは佑佳子です 桜がキレイに咲いたと思ったら、すっかり寒い今日この頃…皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ この前の休みの日には、久しぶりにしっかりお買い物をし、その足で明治神宮へご挨拶に この日は、鳥居の古材で作られたお守りを授かりました […]
鉄道博物館
2025年3月31日先日、お友達親子と埼玉にある鉄道博物館へ行ってきました
個人的には、鉄道にとても興味があるか、と言われればNOなのですが
笑 行ってみたら…想像以上にワクワクしました 寝台列車に乗ってみたり、レトロな車内を観察したり 新しい体験や知らない世界に触れることは大切だなぁと感じた１日でした
[…]- 明日から4月ですね♡2025年3月31日こんにちは
ピラティスインストラクターのRISAです！！ あっという間に3月も終わり、明日からは4月新年度の時期ですね！つい最近、年を越したと思っていたらもう3ヶ月経ってしまったとは驚きです
とにかく時の流れが早いと感じる今日この頃です。笑笑 […] 
人生の楽しみ方
2025年3月31日こんにちは
Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます 三寒四温といいますか また寒い日が続きます
家族は寒暖差アレルギーで ストレスを感じているようでして… やはり、適度な「運動」と「栄養バランス」 十分な「睡眠」をとることは大事ですね
そんなこんなで […]
大好物
2025年3月31日1番好きな食べ物は何かと聞かれたら 迷わずメキシカン
とこたえます。 なんでかはわからないけど とにかく好きで好きでしかたない。 そこまでたくさんの種類を食べられてないけど 激辛でなければたいていなんでも好きです。 アメリカで食べるのは、TEXMEXといって […]
パフォーマンス2025年3月31日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです
先日は久しぶりにパフォーマンスしてまいりました♪ 衣装が破れてたというハプニングもありましたが 拍手喝采の大成功でした 舞台をオリジナルで作れるって 本当にありがたいなぁと。 あらためて感じた日でもありました。 […]- MVダンサー出演
2025年3月31日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です！ 実はavexからメジャーデビューする ガールズグループ CiONさんの 『しましょ』という楽曲のMVにダンサー出演させていただきました なんと昨日YouTubeにてMV公開されています
[…] 
休講のお詫び
2025年3月30日こんばんは ピラティスインストラクターのRISAです！ 取り急ぎこちらでお詫びさせてください 本日午前経堂クラスのレッスンにご予約してくださっていた方、16:30〜下北沢クラスをご予約してくださっていた方、急な休講大変申し訳ございませんでした
[…]
夜桜2025年3月30日こんばんは
ピラティスインストラクターNaoです！ 先日レッスン終わって帰宅途中に夜桜が見れました ライトアップされていて、綺麗なピンク色が鮮やかでしたよ♡ 来週は雨が続きそうなので、散らないうちに見ておきたいですね^ ^ 3月も残り1日。 明日は寒そうですが、いちご狩りへ行ってきます
[…]
色作り
2025年3月30日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンのご参加ありがとうございます 今日は少し冷えましたが、晴れてお花見日和でしたね 先日、生徒さんに教えて頂いてずっと行きたかったアートとワインの世界へ アートに触れながらワインを飲めるワークショップです
[…]
おさげ2025年3月30日こんにちは♪ピラティスインストラクターryokoです
先日は舞台前のため、 レッスンにおさげで登場したRyokoです
皆さんに大好評ですぐに取ってしまいごめんなさい
今月もたくさんのご参加ありがとうございました♪ 来月は誕生日月
どうぞよろしくお願いします […]
金沢へ♪2025年3月30日皆様こんにちは ヨガ講師の実穂乃です！ 先日、金沢へ行って参りました
小京都といわれているお昼間の茶屋街では、 江戸時代にタイムスリップしたような 美しい日本の風景が残っておりました 夜は芸妓さんたちの雰囲気に包まれ、 ドキドキする雰囲気へと一変！ 美しい金沢城もみれて幸せな旅でした♪ 実穂乃 […]
桜祭り2025年3月30日こんにちは奈美です
10年ぶりに地元千葉の桜祭りに 行ってきました 雨でしたぁーー
でも久しぶりに 地元のお友達に会えて 楽しかったです♡ 地元のお友達との絆は深く 今でも飲みに行ったりしています＾＾ 20代30代もずっと仲良し♡ 40代も変わらず仲良くて 嬉しい
[…]
重ね煮
2025年3月30日こんにちは！ヨガインストラクターのYUです いつもレッスンありがとうございます
皆さま、重ね煮ってご存知ですか？？ わたしは数年前に知ってから、よく活用する調理法になりました このように、重ねる順番が大切です⭐︎ 鍋底と食材を重ねた1番上に、天然塩をふることもポイント
[…]