通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
🤍癒しの時間🩷2025年4月30日皆さま、こんにちは✨佑佳子です🌼 寒暖差が激しい今日この頃、そしてGW期間、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ この前の日曜は、下北沢の街全体がボードゲームに溢れていて、囲碁・将棋・オセロなどなど…お酒やジュースを片手に楽しまれている方達が沢山✨ […]
大人になってからのお友達2025年4月30日いつもネイルでお世話になっているお姉さんがいるのですが、 スーパー美しい方なんです✨ その方と 初めてお酒を楽しんできました🍷 さすがネイリストさん✨ 手も美しい😍 最高すぎるお人柄で 爆笑爆笑、ずっと爆笑してました🤣 大人になってから知り合った人で こんなにも笑いのツボや波長が合う方は […]
お祝い♪2025年4月30日皆様こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 GWに入り、連休の方も多いでしょうか？ お天気の良い日が続いてお出かけ日和ですよね🤗 さて私も昨日は、朝から二本立てで高円寺レッスン後は他のレッスンはお休み。 ということで、主人と恐らく5年ぶりのいわゆるデートをしてきました🥰 […]
茶会2025年4月30日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです💗💗 先日は、東京の大きな茶会に出席してきました。 金髪ですが、実は茶道も😌💗💗 天気も良く、着物日和でした👘 しかし、金髪着物は東京の茶会にも1人もいませんねw そして、祝日レッスンご参加ありがとう ございます！ 来週の火曜も祝日なので […]
新しいお友達2025年4月30日みなさんおはようございます！ インストラクターのななです！ 今日の写真は、 お家に新しく迎えた サボテンちゃんです^^ 小さいけれど存在感があって 元気がでます✨ また、GW始まりますね♪ 私の美姿勢ストレッチレッスンはいつも通り 水曜日19:30-20:30に 戸越銀座店にてありますので […]- 経堂(日)クラス2025年4月30日ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日は皆さんにお知らせがあります🙏 経堂スタジオ(日)13:30〜 少し前からデトックスヨガのクラスを担当させていただいています🧘♀️🌿 先週は満員御礼にて沢山の方に参加していただけて、そしてみなさんにお会いすることができてとっても嬉しかったです🥰🫶 […]
お花見2025年4月30日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 少しずつ暖かくなってきましたね！ みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 今月の上旬、お花見をしました🌸 お弁当だったり、手作りのご飯を持って行けたら良かったのですが急遽決まった為、 コーヒー☕︎とお団子🍡を味わいながら満喫しました🥰 […]
日枝神社2025年4月29日皆様こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 本日は、快晴でしたね！ 日枝神社へ参拝に行って参りました⛩️ 可愛い神猿(まさる)像があり、 撫でるとご利益があるとのことでした🐒✨ なでなでなでなで…🩷 ランチはお稲荷さんをいただきました♪ 皆様に運が届きます様に🌈 素敵なGWをお過ごし下さいませ 実穂乃 […]
マリアージュ2025年4月29日こんにちは。和美リズです。 髪色を黒に戻しました。 今日は数ヶ月ぶりの何もない日。昼間からのんびりワインをいただきながら、読みたかったものを読んだら、見たかったものを見たり。ご近所さんからいただいた薔薇から紅茶のような甘い香りがして、ワインとのマリアージュは至福でした。 和美リズ […]
オススメ立ち飲み2025年4月29日見つけてしまいました♡ サクッと飲めちゃう 立ち飲みやさん😍 下北沢リロード2階にあるお店！ ドーナツやさんの向かいにあるお店です！ （名前忘れたw) おひとりさまセットが1400円でした！ わたしはハイボールや いも焼酎が好きです♡ 30分くらい ひとりで飲んでます＾＾ いつも時間がないので […]
月替わりのキャロットケーキフレーバー2025年4月29日こんにちは♪ ピラティスインストラクターのNaoです☺️ キャロットケーキの旅をずっとしてきてますが、私のおすすめしているヴィーガン専門店のキャロットケーキは月替わりでいろんなフレーバー提供してるのです❤️ 先月は桜キャロットケーキ、今月は抹茶キャロットケーキ、、、 […]
香港旅行🇭🇰その２2025年4月29日 こんにちは☺️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 本日は前回に引き続き、 香港旅行について書いていきます✍️ エンタメ好きのお友達との旅行だったので、 香港ディズニーに、沢山ショーを観に行こう🕺 とゆうことで２日間遊びに行ったのですが、 […]
GW🦥2025年4月29日こんにちは🌞✨ 世間はGWですね！ 私は仕事の合間に友人とのサウナ活動と🧖（笑）、久しぶりに帰省しようかな〜なんて思っています サウナ…流行っていますよね 入り方などよく知らないのですが、友人のゴリ押しの場所があるそうなので流れに身を任せて行ってみようと思います🫡🫧 […]
下北に家族の名前が！2025年4月29日こんにちは奈美です😃 なんと下北沢の駅前に わたしたち家族の名前が刻まれました😆笑 改札でたロータリーの近くにあるので 探してみてください😂 ちなみに近くには 有吉弘行さんの名前も発見しました💡笑 ご本人だそうです♡😚 奈美 インスタnaminami0730 2ヶ月集中ダイエットコース準備中🙌 […]
ジムでトレーニング🏋️？2025年4月29日こんにちは✨みなさんはヨガ以外に身体を動かしたりスポーツなどされていますか？？ 時々私も、何かされてますか？と聞かれるのですが、たまにスポーツジムでランニング🏃♀️（ほぼ散歩w）をしています。 […]
祝日クラス2025年4月28日こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです😍 明日29日と5/6の火曜日は祝日レッスンとなっております😌 下北沢、13:30. 15:00に変更になっていますので、お間違えのないようにお越しください💗 Ryoko […]
旦那のフォカッチャ2025年4月28日皆さんこんばんは☺️ 今日の雨が強く降りました、、、 暑かったり、寒かったり😭 皆さんお身体に気をつけてくださいね！ さて、先日家でフライパンで焼いてフォカッチャを作りましたー！ 焼きたてで美味しい😋 厳密に言うと私は食べただけで、作ってませーーん！ 料理が苦手な私に […]
一周忌2025年4月28日こんにちはピラティスインストラクターRyokoです🌸先日は祖母の一周忌でした。 はやいですね月日が経つのは😌 孫1人なのでとても可愛がってくれました。 時が経つにつれて、身近な人がどんどんいなくなっていく、悲しいけど 今会える人にたくさん会って たくさん思い出をつくり、 楽しみたいとおもいます🥰 […]
美食美酒を愉しむ2025年4月28日こんにちは。和美リズです。 お酒が好きなヨガインストラクターです。 特にワインの世界に魅了されています。 世界のトレンドとは反して、古酒が好きです。 時を重ねるほど深みの増すものに惹かれやすいのです。 そんな人間であるために、瞑想はとても大切だと感じています。 和美リズ […]
お花💐2025年4月28日こんにちは！ ピラティスインストラクターのNaoです😊 少し前にお気に入りのお店へ行きまして、サプライズでパートナーからお花をいただきました💐 私が好きそうな色合いを選んでくれたようです✨ 特に特別な日ではありませんでしたが、気持ちを乗せてお花をもらうって嬉しいですね☺️ […]